Norint palaikyti gerą jūsų sveikatą, būtina palaikyti normalų gliukozės kiekį kraujyje. Be to, kad lengviau valdyti cukraus kiekį kraujyje, vidutinio gliukozės kiekio kraujyje stebėjimas taip pat vaidina svarbų vaidmenį užkertant kelią ir diagnozuojant bet kokias ligas, ypač cukrinį diabetą.
Funkcija
Gliukozė yra pagrindinis kūno energijos šaltinis. Jis gaunamas iš angliavandenių, daugiausia randamų tam tikruose maisto produktuose, tokiuose kaip duona, ryžiai, makaronai ir saldainiai; vaisiai, ypač apelsinai, ananasai ir greipfrutai; taip pat daržovės, pavyzdžiui, bulvės ir moliūgai. Kai angliavandeniai virškinami kūne, gliukozė patenka į kraują ir ląstelėse absorbuojama per insuliną, kasos gaminamą hormoną.
Identifikavimas
Gali būti paskirtas kraujo tyrimas gliukozės kiekiui jūsų kraujyje išmatuoti - naudojant namų tyrimo rinkinį arba atliekant medicininį laboratorinį tyrimą. Jūsų vidutinis gliukozės kiekis kraujyje yra susijęs su vidutiniu gliukozės kiekiu jūsų kraujyje ir sveikiems suaugusiesiems paprastai yra 60–110 mg viename decilitre arba mažesnis.
Faktai
Pernelyg didelis gliukozės kiekis kraujyje arba hiperglikemija gali būti hipertiroidizmo, pankreatito, kasos vėžio, akromegalijos, Kušingo sindromo, feochromocitomos, gliukagonomos ar diabeto rodiklis. Priešingai, neįprastai žemas lygis arba hipoglikemija gali reikšti hipopituitarizmą, hipotireozę ar insulinomą. Nors rodmenys paprastai yra tikslūs, rezultatai gali skirtis, atsižvelgiant į naudojamą namų bandymo rinkinį arba laboratoriją, kurioje atliekamas tyrimas. Todėl patariama pasikonsultuoti su gydytoju, kad išsiaiškintumėte konkrečių tyrimų rezultatų reikšmingumą.
Svarstymai
Nenormalus gliukozės kiekis kraujyje savaime nereiškia, kad turite sveikatos būklę. Normalu, jei lygis per dieną svyruoja, ypač po maisto vartojimo. Taigi, norint gauti vidutinį rodmenį, patariama namų testą atlikti du ar keturis kartus per dieną, prieš valgį arba dvi valandas po valgio. Arba tikslesnius rezultatus gali pateikti laboratorinis tyrimas. Stresas, ligos, hormonai, vaistai ir alkoholis taip pat gali sukelti laikinus gliukozės kiekio kraujyje svyravimus, todėl į juos reikia atsižvelgti tiriant.
Reikšmingumas
Vidutiniškai padidėjęs gliukozės kiekis kraujyje gali kelti grėsmę jūsų sveikatai net nesant diabeto, nes tai gali prisidėti prie rizikos veiksnių, susijusių su širdies priepuoliu, nutukimu ir vėžiu. Taigi, norint reguliariai mankštintis ir palaikyti sveiką, subalansuotą mitybą, būtina išlaikyti saugų vidutinį gliukozės kiekį kraujyje, kad būtų išvengta ligų ir ilgaamžiškumas.
