Daugelis mano, kad ežiuolė stimuliuoja imuninę sistemą ir padeda kūnui kovoti su infekcija, todėl šimtmečius buvo naudojama peršalimo, gripo ir kitų infekcijų gydymui ir prevencijai. Nepaisant įvairių rezultatų, susijusių su jo efektyvumo įvertinimo tyrimais, anekdotiniai įrodymai yra tokie, kad jis išlieka populiarus sveikatos priedas. Nors dauguma šalutinių reiškinių yra lengvi, ilgą laiką vartojant arba kai suvartojama per daug, yra keletas galimų šalutinių reiškinių, kurie, nors ir reti, gali būti sunkūs.
Kepenų pažeidimas
Remiantis Kolumbijos universiteto sveikatos klausimų ir atsakymų interneto tarnyba, ežiuolė, vartojama ilgiau nei aštuonias savaites, gali pažeisti kepenis. MedlinePlus duomenimis, padidėjęs kepenų fermentų aktyvumas - kepenų pažeidimo simptomas - pastebėtas pacientams, kuriems persodinti kepenys ir kurie vartoja dideles ežiuolės dalis. Dėl šios priežasties pacientai, kuriems persodintos kepenys, echinacea turėtų vartoti labai atsargiai.
Stipresnis virusas?
Svetainė AskDrSears.com nurodo pagrįstą susirūpinimą dėl ežiuolės. Jei galima pritarti teiginiams, kad ežiuolė yra veiksminga siekiant sugadinti viruso genetinę struktūrą, tada kam sakyti, kad dėl kokių nors pokyčių virusai gali tapti stipresni ir atsparesni? Ar tam tikros bakterinės infekcijos tapo atsparios antibiotikams, ar tos pačios priežastys negalėjo būti taikomos ežiuolės ir virusams?
Galima sąveika
Merilendo universiteto medicinos centro duomenimis, ežiuolė gali neigiamai sąveikauti su keliais vaistais. Jei gydote vėžį, vartojate imuninę sistemą slopinančių vaistų, prieš echinacejos vartojimą turite pasitarti su gydytoju. Tačiau UMMC praneša, kad ežiuolė teigiamai sąveikauja su ekonazoliu, kuris naudojamas kaip priešgrybelinis. Vartojant kartu, grybelinės infekcijos grįžta rečiau.
Prarastas pelnas
Jei naudosite ežiuolę nedarydami pertraukos, bet kokia teigiama nauda, kuri atsirado, gali būti sumažinta arba paneigta. Kolumbijos universiteto pranešime teigiama, kad po šešių ar aštuonių savaičių ežiuolė tampa neveiksminga. Kad taip neatsitiktų, CU rekomenduoja ežiuolę vartoti nuo šešių iki aštuonių savaičių, o po to daryti vienos ar dviejų savaičių pertrauką.
