Psilio lukštas yra tirpių skaidulų rūšis, kuri kartais naudojama vidurius laisvinančiuose preparatuose ir padidėjusiam cukraus kiekiui kraujyje, vidurių užkietėjimui, viduriavimui ir dideliam cholesteroliui gydyti. Jis sugeria vandenį, todėl jis yra birus ir gali padėti jaustis pilnesniam. Tačiau įrodymų apie tai, ar psiciumo luobelės papildų vartojimas gali padėti numesti svorio, nėra.
Tyrimų rezultatai
Padidėjęs skaidulų vartojimas gali padėti numesti svorio, todėl gali padidėti sotumas po valgio, kad per dieną suvalgytumėte mažiau maisto, teigiama 2005 m. Kovo mėn. „Nutrition“ publikuotame straipsnyje. Psichilio papildas šešiems mėnesiams sumažino kūno masės indeksą., remiantis 2007 m. rugpjūčio mėn. publikuotame leidinyje „Klinikinė ir eksperimentinė hipertenzija“. 2004 m. lapkričio mėn. „Amerikos šeimos gydytojo“ publikuotame straipsnyje pažymima, kad nors psiliui mažėja cukraus ir cholesterolio kiekis kraujyje, jis neatrodo pagerinti svorio metimo rezultatus.
