Spartus širdies ritmas gali labai trikdyti. Kai kurios priežastys yra nekenksmingos, o kitos gali kelti pavojų gyvybei. Dėl to gali būti sunku nuspręsti, kada skambinti 911, kada mėginti namuose sumažinti širdies ritmą ir kada to laukti.
Bet jei jus pažadina intensyvios širdies varžybos ir gniuždantis krūtinės skausmas, nedelsdami skambinkite 911. Jei pakilus 5 laiptais jūsų širdies ritmas šiek tiek pagreitėja, galite tiesiog leisti jam sulėtėti. Jei nerimaujate dėl širdies ritmo, kreipkitės į gydytoją.
Dažnos greito širdies ritmo priežastys
Greitas širdies ritmas gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, paprastai sprendimas yra išspręsti pagrindinę priežastį. Pvz., Kai karščiavimas verčia plakti širdį greičiau, karščiavimas gali būti sulėtėjęs širdies ritmu, naudojant nereceptinius karščiavimą mažinančius vaistus ar drungną vonią.
Kai kurie žmonės, sergantys panikos priepuoliais - dar viena potencialia širdies lenktynių priežastimi - naudojasi gilaus pilvo kvėpavimo pratimais, kurie padeda atsipalaiduoti. Jei priežastis yra dehidracija, kūno papildymas skysčiais gali sumažinti jūsų širdies ritmą. Kitos greito širdies ritmo priežastys, tokios kaip karštas blyksnis, išnyksta savaime.
Pavojingi greito širdies ritmo požymiai
Nors greitas širdies plakimas gali sukelti daug nekenksmingų priežasčių, kai kurios priežastys yra rimtos. Paprastai širdis plaka nuo 60 iki 100 kartų kiekvieną minutę. Nors nedidelis širdies ritmo padidėjimas dažniausiai yra nekenksmingas, ypač žmonėms, nesergantiems širdies ligomis, dėl labai greito širdies ritmo kraujospūdis gali sumažėti iki pavojingai žemo lygio, todėl gali svaigti galva ar alpti.
Greitas širdies plakimas taip pat gali įtakoti jūsų širdį ir sukelti krūtinės skausmą ar širdies priepuolį. Kai dusulys lydi spartų greitį, tai rodo, kad dažnis per greitas, kad jūsų širdis tinkamai pumpuotųsi. Jei jaučiate bet kurį iš šių pavojaus ženklų arba jei kažkas tiesiog „neatrodo teisinga“, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Manevrai, skirti sulėtinti širdį
Paroksizminė supraventrikulinė tachikardija (PSVT) yra greito širdies plakimo rūšis, galinti turėti arba neturinti rimtų padarinių. PSVT metu širdies plakimas pagreitėja staiga ir netikėtai, įvykstant kaip atskiri epizodai, trunkantys sekundėmis ar valandomis.
Daugelis žmonių, sergančių šia liga, mokomi atlikti fizinius manevrus, kad būtų galima greičiau sumažinti širdies ritmą ir padaryti kelionę į greitosios pagalbos skyrių nereikalingą. Tai apima gulėjimą tarsi atliekant tuštinimąsi, kosulį, rijimą ar galvos pastatymą tarp kelių. Tačiau šiuos manevrus reikia bandyti tik tada, jei gydytojas rekomendavo juos.
Mažiau paplitę, rizikingesni manevrai
Kiti manevrai gali greitai sumažinti širdies ritmą, nors jie dažniausiai nerekomenduojami naudoti namuose. Keletas pavyzdžių yra akies obuolio spaudimas, kvėpavimo sulaikymas, gilus kvėpavimas, kramtymas, pritūpimai ar panardinimas į ledinį vandenį.
Šie būdai gali būti kenksmingi, ypač jei jie nėra tinkamai atlikti. Todėl nemėginkite jų, nebent gydytojas nurodys, kaip juos saugiai atlikti.
Apžvalgą pateikė Mary D. Daley, MD
