Goji uogos, dažnai naudojamos tradicinėje kinų medicinoje, yra maži, raudoni, valgomi vaisiai iš krūmo, gimto Kinijoje, dar žinomi kaip Lycium barbarum. Goji uogos paprastai džiovinamos, valgomos žalios arba virtos. Neseniai jie buvo minimi kaip „supermaistas“ dėl jų išskirtinės naudos sveikatai. Goji uogos nėštumo metu nėra saugios. Nėštumo metu nevalgykite goji uogų be gydytojo leidimo.
Tikslas
Lycio žievę ar uogas alternatyvios medicinos praktikos gydytojai naudoja įvairioms ligoms gydyti, įskaitant rytinį pykinimą nėštumo metu. Tačiau, remiantis „MedlinePlus“, nėra tyrimų apie goji uogų naudą bet kokiai sveikatos būklei. Kiti galimi goji uogų pranašumai yra kraujospūdžio sumažėjimas ir gliukozės kiekio kraujyje sumažėjimas sergant diabetu. Jei jau turite žemą kraujospūdį ar mažą cukraus kiekį kraujyje, goji gali pabloginti simptomus.
Ingridientai
Goji uogose yra betaino, kuris mažina homocisteino kiekį. Didelis aminorūgšties homocisteino kiekis gali prisidėti prie širdies ligų ir insulto, nes padidėja aterosklerozės ir periferinių kraujagyslių ligų rizika. Tačiau betainas yra vienas iš ingredientų, kurie gali būti kenksmingi nėštumo metu, nes gali susilpninti inkstų funkciją ir kitas kūno sistemas.
Įspėjimai
Anot „MedlinePlus“, betainas gali sukelti persileidimą. Lycius, žinomas kaip abortas, gali padidinti gimdos susitraukimus. Bent vienu atveju goji uogos padidino kraujavimą moteriai, vartojančiai varfariną, antikoaguliantą. Nėščios moterys, kurios vartoja antikoaguliantus, kad būtų išvengta kraujo krešulių, goji uogas turėtų vartoti tik prižiūrimos gydytojo.
Svarstymai
Goji uogų, kaip ir daugelio augalinių bei alternatyvių vaistų, lengvai galima rasti internete. Kai kurios svetainės įspėja, kad goji uogų nėštumo metu vartoti negalima, o kitose - ne. Kadangi yra nedaug klinikinių goji uogų ar sulčių tyrimų, geriausia, kai esate nėščia, venkite bet kokių medžiagų, galinčių turėti žalingą poveikį.
