Įprasti vaistai nuo kosulio gali sukelti mieguistumą, pilvo pūtimą ir kai kuriems žmonėms gali būti per stiprūs. Jei ieškote natūralios kosulio gydymo alternatyvos, imbieras gali būti viskas. Anot „Vaistinių augalų enciklopedijos“, ši galinga žolė, kilusi iš Indijos, yra veiksminga priemonė nuo infekcijų ir dirginimo. Jis šildo ir valo ir pirmiausia veikia virškinimo bei kvėpavimo sistemas. Nenaudokite imbiero mediciniškai, jei esate nėščia, ir prieš vartodami bet kokį vaistažolę pasitarkite su gydytoju.
Analgetikas
Imbieras yra natūralus analgetikas - skausmą malšinantis vaistas, kuris gali sušvelninti įbrėžusį skausmą ir gerklės skausmą. Dažnai kosulį skatina uždegimo erkė. Taigi kramtant šviežią imbiero šaknį arba geriant imbiero sultis ar arbatą, laikinai pašalinus dirginimą, gali būti lengviau numalšinti kosulį.
Kvėpavimo takų sveikata
Imbieras veikia kvėpavimo sistemą, kad išvalytų ir išgydytų. Dėl aštraus atšilimo jis pašalina iš plaučių gleives, kurios gali būti kosulio priežastis. Imbiero arbatos ar sulčių gėrimas arba krūtinės ir nugaros masažas imbiero aliejumi gali padėti palengvinti ir gydyti kosulį. Imbieras taip pat yra natūralus raumenų relaksatorius, galintis palengvinti spazmus, susijusius su intensyviu kosuliu.
Vonia
Nukoškite 5 colius šviežio imbiero šaknies ir sudėkite į mažą muslino maišelį. Pririškite maišelio viršų uždarytą ir pritvirtinkite prie vonios maišytuvo, tuo pačiu užpildydami vonią karštu vandeniu. Kai kubilas pilnas, nukoškite maišą į vandenį ir leiskite jam sėdėti penkias – 10 minučių. Paimkite vonią ir giliai įkvėpkite vandens garus. Vonioje esantys garai ir imbiero sultys kartu sušvelnins uždegimą, pašalins iš jūsų plaučių gleives ir palengvins kosulį.
Infuzija
Gerkite imbiero užpilą, kad nuramintumėte gerklę ir plaučių audinius, palaikytumėte imuninę sistemą ir pašalintumėte gleives. Troškinkite du šaukštus tarkuotos šviežios imbiero šaknies šešiuose puodeliuose vandens iki 10 minučių arba įmaišykite pusę šaukštelio sausų imbiero miltelių į vieną puodelį karšto vandens. Įpilkite medaus ir citrinos, jei norite. Gerkite infuziją kelis kartus per dieną, kol simptomai išnyks.
Masažinis aliejus
Imbierų eterinis aliejus turi koncentruotas šviežio ar sauso imbiero savybes. Norėdami pasigaminti savo imbiero masažo aliejų, sumaišykite 20 lašų imbiero eterinio aliejaus su keturiomis uncijomis neutralaus kvapo nešiklio aliejaus - ricinos aliejus padės išvalyti jūsų kūno gleives. Suplakite arba išmaišykite aliejų, kad jis susimaišytų. Įmasažuokite šaukštelį aliejaus į krūtinę ir nugarą, kad palengvintumėte kosulio simptomus. Nenaudokite ricinos aliejaus ar imbiero aliejaus, jei esate nėščia. Imbierų eterinis aliejus gali dirginti jautrią odą, todėl išbandykite jį ant mažo odos pleistro - jei per 24 valandas reakcija nevyksta, aliejų tepti turėtų būti saugu.
