Maistas, kurio reikia vengti, kai turite c. difficile

Clostridium difficile arba C. diff yra anaerobinė bakterija, kuri gali augti kūne ir sukelti stiprų viduriavimą, pykinimą, apetito praradimą ir kitas virškinimo trakto problemas. Dažniausiai tai atsitinka, kai žmogus vartoja ilgalaikius antibiotikus, kurie naikina natūralias organizmo bakterijas, padedančias kovoti su infekcijomis. Nors C. diff galima gydyti antibiotikais, simptomams palengvinti gali prireikti dviejų ar trijų savaičių. Tuo tarpu siekiant palengvinti simptomus, gali būti naudojamos mitybos intervencijos.

C. difficile yra bakterija, galinti sukelti sunkių virškinimo trakto problemų. Kreditas: Igoris Mojzesas / „iStock“ / „Getty Images“

Riebus maistas

Reikėtų vengti riebaus, riebaus maisto. Kreditas: „yvdavyd“ / „iStock“ / „Getty Images“

Riebalai sunkiai virškinami, todėl, vengiant virškinimo trakto simptomų dėl C. dif., Reikėtų vengti riebalų ar riebaus maisto. Jei organizmui sunku suvirškinti ir absorbuoti didelius suvalgytų riebalų kiekius, jis greitai pašalinamas kaip atliekos ir gali sukelti viduriavimą.

Pienas

Dažnas laktozės netoleravimas. Kreditas: saugiklis / saugiklis / „Getty“ vaizdai

Pacientams, sergantiems C. dif., Dažnai pasireiškia laktozės netoleravimas, dėl kurio viduriavimas ir skrandžio skausmas gali pasunkėti. Venkite pieno ir sūrio, kol virškinimo trakto simptomai išnyks. Seno amžiaus sūriai, tokie kaip parmezanas, ir jogurtai gali būti geriau toleruojami, nes juose esančios aktyviosios kultūros padeda skaidyti laktozę.

„Gassy Foods“

Venkite maisto produktų, kurie gali sukelti dujas. Kreditas: „Oxana Denezhkina“ / „iStock“ / „Getty Images“

Maistas, sukeliantis dujas ir pilvo pūtimą, gali pagilinti C. simptomus. Vengiant tokių maisto produktų kaip kopūstai, svogūnai, žiediniai kopūstai, pupelės, brokoliai ir nesmulkintų grūdų duona gali padėti kontroliuoti simptomus. Nors šie maisto produktai yra dažniausiai sukeliantys maisto produktai, gebėjimas toleruoti šiuos ir kitus maisto produktus kiekvienam asmeniui gali skirtis.

Maistas be cukraus ir be riebalų

Cukraus alkoholiai sukelia pilvo pūtimą ir viduriavimą. Kreditas: „Siraphol“ / „iStock“ / „Getty Images“

Šiuose maisto produktuose esančiam cukrui ir riebalams pakeisti naudojami cukraus alkoholiai ir riebalų pakaitalai. Įrodyta, kad cukrūs alkoholiai sukelia pilvo pūtimą ir viduriavimą, ir manoma, kad dideli jų kiekiai turi vidurius. Nustatyta, kad maistas su riebalų pakaitalais, tokiais kaip Olestra ar Olean, daro tą patį poveikį, nes jis prisideda prie malabsorbcijos žarnyne.

Kofeinas ir aštrus maistas

Kofeinas ir aštrus maistas gali prisidėti prie C. dif. Kreditas: „Joe Gough“ / „iStock“ / „Getty Images“

Maistas ir gėrimai su kofeinu, taip pat aštrus maistas gali prisidėti prie C. dif. Dideli prieskonių kiekiai gali dirginti virškinimo traktą, trukdyti atsigauti. Kofeinas laikomas diuretiku, vadinasi, jis traukia vandenį į žarnyną. Šis vandens perteklius gali sukelti viduriavimą ir dehidrataciją.