Daugelis žmonių saikingai gali mėgautis šokoladu, nepatirdami jokio nemalonaus poveikio sveikatai. Tačiau kai kurie žmonės jautrūs vienam ar daugiau šokolado ingredientų. Jei po valgio šokolado pajutote virškinimo trakto simptomus, tokius kaip skrandžio skausmas, pilvo spazmai, dujos, pilvo pūtimas, pykinimas, viduriavimas ar vėmimas, galite turėti kokių nors pagrindinių sveikatos sutrikimų. Gydytojas gali padėti nustatyti, kas sukelia jūsų simptomus.
Laktozės netoleravimas
Opos ir gastritas
Opos ir gastritas, skrandžio gleivinės uždegimas, gali sukelti pilvo skausmą, pykinimą, vėmimą ir apetito praradimą. Jei sergate opa, kuri kraujavo, taip pat gali atsirasti juodos išmatos ir vėmimas, kuriame yra kraujo ar juodos spalvos. Jei pasireiškė šie simptomai, paskambinkite gydytojui, nes vaistai gali padėti gydyti šias ligas. Jums reikės valgyti nuoširdžią dietą. Šokoladas gali pabloginti jūsų būklę, taip pat gali būti aštrus maistas, kofeinas, soda, vaisiai ir daržovės, kuriuose yra daug rūgšties.
Alergija
Alergija maistui gali sukelti simptomus, kurie paveikia skrandį ir virškinimo traktą. Kai kuriems žmonėms maisto alergija sukelia mėšlungį, skrandžio skausmą, viduriavimą, pykinimą ar vėmimą. Šie simptomai gali pasireikšti vieni arba kartu su poveikiu odai, tokiems kaip išbėrimas ar dilgėlinė ir kvėpavimo takų simptomai. Alergija pieno baltymams gali sukelti skrandžio sutrikimus, o šokolade yra daug sausų pieno produktų. Gydytojas gali atlikti alergijos testą, kad nustatytų, ar sergate alergija pienui. Jei taip, galbūt galėsite mėgautis šokoladu be pieno.
Dirgliosios žarnos sindromas
Pagrindiniai dirgliosios žarnos sindromo simptomai yra pilvo skausmas, lydimas lėtinio viduriavimo, vidurių užkietėjimo ar jų abiejų derinio. Žmonėms, sergantiems dirgliosios žarnos sindromu, ypač jautrūs virškinamojo trakto raumenys ir nervai. Storosios žarnos raumenys per daug susitraukia po to, kai jūs valgote, ir tai sukelia skausmą bei mėšlungį. Dirgliosios žarnos sindromo simptomus sustiprina tam tikras maistas, įskaitant šokoladą. Kiti maisto produktai, galintys sukelti ligą, yra kofeinas, pienas, alkoholis, soda ir riebus maistas. Jei turite dirgliosios žarnos sindromo požymių, pasitarkite su gydytoju. Dietos pokyčiai, streso mažinimas ir vaistai gali padėti suvaldyti būklę.
