„Lipton“ siūlo būdą, kaip įveikti vidurdienio nuosmukį, naudojant savo momentinius „Cup-a-Soup“ produktus. Jame sakoma, kad galite sukurti „darbo aplinką be slinkimo“, įpilant karšto vandens į sultinio miltelius, kad susidarytų sriuba. Ar ši „Cup-a-sriubos“ dieta yra geresnė alternatyva nei saldainių batonėliai ar bulvių traškučiai popietiniams užkandžiams, galite nuspręsti atsižvelgdami į „Cup-a-sriubos“ etiketes.
Skoniai
Oficiali „Cup-a-Soup“ svetainė rekomenduoja vištienos skonio makaronus, vištienos skonio grietinėlę ir pomidorą su skrebučiais kaip geriausius 15.00 val. „Lipton“ taip pat siūlo greitai paruošiamų sriubų, pagamintų pagal „Cup-a-Soup“ prekės ženklą, skonį su azijietiškais jautienos skonio makaronais, aštriu Tailando vištienos skoniu, brokolių sūriu ir pavasarinėmis daržovėmis.
Naudojimas
Norėdami gauti geriausią skonį ir tekstūrą, į pakuotės turinį įpilkite 3/4 puodelio verdančio vandens, atsargiai išmaišykite ir leiskite sriubai vieną minutę pastovėti, rekomenduojama oficialioje svetainėje. Galite nuspręsti, ar jums labiau patinka vanduo. Jei nesitiki, kad valgysi visą sriubą, naudok visą pakuotę ir šaldyk likusią sriubą, o ne naudok dalį voko turinio. Atidarius voką, turinį gali paveikti deguonis, temperatūra ir drėgmė. Taip pat galite subalansuoti komponentus.
Privalumai
Sriubos puodelis, kaip užkandis, turi tam tikrą pranašumą dietos vykdytojams. Sriubose yra tik nuo 50 iki 90 kalorijų vienoje pakuotėje ir jose paprastai nėra mažai sočiųjų riebalų ir cholesterolio. Kai kurios sriubos taip pat teikia nedidelę mitybą - pomidorų, vasarinių daržovių ir brokolių sūrio skoniai turi nuo 2 iki 6 procentų vitamino C dienos vertės, o pavasarinės daržovės taip pat teikia 8 procentus DV vitamino A ir 4 procentai DV geležies. Brokolių sūryje yra 4 procentai kalcio DV. Šie veiksniai gali padaryti „Cup-a-Soup“ geresnį pasirinkimą nei daugelis tipiškų užkandžių. Kai kurie „Cup-a-sriubos“ skoniai apima daržoves, sūrį ar dehidratuotą mėsą, nors etiketėje nurodoma, kad jų kiekis yra mažas. Sudėtis taip pat gali būti makaronai ir kruopos.
Svarstymai
Sudedamųjų dalių sąrašuose ir mitybos faktuose „Cup-a-Soup“ etiketėse nurodoma, kad produktuose yra didelis kiekis natrio ir cukraus. Kiekvienoje sriubos pakuotėje yra nuo 28 iki 38 procentų natrio DV, pavyzdžiui, atsižvelgiant į skonį. Pagrindinis ingredientas beveik visose etiketėse yra maltodekstrinas - krakmolo cukraus rūšis.
Priedai
„Cup-a-sriuboje“ yra daug maisto priedų, kurių konkretūs ingredientai priklauso nuo skonio. Pavyzdys yra mononatrio glutamatas, kuris kai kuriems žmonėms sukelia jautrumo reakcijas, pažymi Visuomenės interesų mokslo centras arba CSPI. Sriubose taip pat yra dinatrio inozinato ir dinatrio guanilato - skonio stipriklio toje pačioje šeimoje kaip mononatrio glutamatas. Kai kuriuose skoniuose yra dirbtinių maisto dažiklių, kuriuos CSPI klasifikuoja kaip „atsargiai“ arba „venkite“.
