Brokolių čederis yra vienas iš standartinių sriubų, patiekiamų „Panera“ duonoje, rotacijos. Lyginant su „Panera“ neriebiais variantais, brokolių čederio sriuboje yra daugiau kalorijų.
https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/217/0/131725065.jpg">
Kalorijos
„Panera“ brokolių čederio sriuba būna dviejų dydžių. Įprasta 12 uncijų. porcijoje yra 290 kalorijų. Užsisakykite „You Pick Two“ derinį, tačiau gausite 8 uncijas. puodelio sriubos, kurioje yra 190 kalorijų.
Riebalai
Maždaug pusė kalorijų panera brokolių čederio sriuboje gaunama iš riebalų. Per 12 uncijų. porcijoje yra 16 g bendrųjų riebalų, iš kurių 9 g yra sočiųjų riebalų. 8 oz. porcijoje yra 10 g bendrųjų riebalų, iš kurių 6 g yra sočiųjų riebalų.
Duonos dubuo
Užsisakant brokolių čederio sriubos į rūgštynės duonos dubenį ir sunaudojant visą dubenį, jūsų valgymui pridedama dar 590 kalorijų ir 2, 5 g bendrųjų riebalų, praneša „Panera“ duonos svetainė.