Nacionalinių sveikatos institutų (NIH) duomenimis, nerimo epizodų metu gali atsirasti greitas pulsas ar aritmija. Normalus pulsas ar širdies ritmas yra tarp 60–100 dūžių per minutę. Jei asmens širdies ritmas yra ilgesnis nei 100 dūžių, jis gali patirti tachikardiją, kurią gali sukelti įvairios medicininės būklės ir kuri dažnai būna susijusi su stresu, nerimu ir baime.
Stresas ir nerimas
Nacionaliniai sveikatos institutai pažymi, kad stresas ir nerimas kyla dėl nervingumo, nerimo ar baimės pojūčio. Kai kyla nerimas ir nerimas, jie patiria stresą asmens kūne ir gamina didesnį streso hormonų kiekį. Šie hormonai sukelia tokius simptomus kaip neramumas, nemiga ir nuovargis, todėl šis procesas dažnai sukels ciklą, sukeliantį didesnį nerimą.
Panikos priepuoliai
Panikos priepuolis yra stipri fizinė reakcija į baimę ar nerimą. Nacionaliniai sveikatos institutai pažymi, kad daugelis panikos priepuolį patiriančių asmenų gali juos suklaidinti dėl širdies priepuolių, nes padažnėjęs pulsas, dažnai lydimas krūtinės skausmo ar galvos svaigimo. Asmuo, patyręs panikos priepuolį, gali staiga pajusti, kad jo širdis plaka, ir pajus stiprų baimės jausmą ar tirpimą rankose ar kojose. Nacionaliniai sveikatos institutai pažymi, kad panikos priepuoliai gali ištikti be aiškaus priežasties, todėl pacientai dažnai nesuvokia, kad jaučia nerimą, ir pajus, kad jiems kyla medicininė pagalba.
Nerimo ir greito širdies ritmo rizikos veiksniai
Nacionaliniai sveikatos institutai pažymi, kad genetika vaidina svarbų vaidmenį nerimo ir panikos priepuolių metu. Nors neaišku, dėl ko kai kurie asmenys patiria nerimo sutrikimus, medicinos ekspertai šiuos sutrikimus susiejo su piktnaudžiavimu narkotinėmis medžiagomis, piktnaudžiavimu alkoholiu ir depresija. Alkoholio vartojimas gali sumažinti žmogaus vitamino B-12 kiekį, o šio vitamino trūkumas dažnai susijęs su didesniu nerimo ir streso lygiu.
Egzaminai ir testai
Asmeniui, kuris patiria greitą širdies ritmą, gali būti atliktas medicininis tyrimas ir diagnostiniai testai, tokie kaip elektrokardiograma ar echokardiograma. Šie testai diagnozuoja visas širdies problemas, galinčias sukelti širdies plakimą. Nacionalinių sveikatos institutų gydytojai pastebi, kad sveiką širdies veiklą turintiems asmenims gali atsirasti širdies plakimas, ir daugeliu atvejų šie epizodai yra susiję su nerimu ir stresu, o ne širdies liga ar širdies priepuoliu.
Nerimo ir greito širdies ritmo gydymas
Nacionalinio sveikatos instituto duomenimis, nerimo ir panikos priepuoliais sergantys asmenys gali užkirsti kelią nereguliaraus širdies ritmo epizodams, vengdami stimuliatorių, tokių kaip kofeinas, valgyti sveiką mitybą, nerūkyti ir naudodamiesi streso valdymo priemonėmis, tokiomis kaip gilus kvėpavimas ir meditacija. Kai kuriais atvejais pacientams gali būti naudinga psichoterapija, siekiant padėti jiems nustatyti streso šaltinius jų gyvenime. Nacionalinių sveikatos institutų ekspertai taip pat pažymi, kad nerimui kontroliuoti ir panikos priepuoliams bei greitam širdies susitraukimų dažniui sumažinti gali būti naudojami įvairūs psichotropiniai vaistai.
