Vaikams skirtų skystų geležies papildų vartojimo patarimai

Turinys:

Anonim

Geležies trūkumas ir anemija kūdikiams ir mažiems vaikams gali sukelti pažinimo ar kitų raidos sunkumų ar vėlavimą. „MedlinePlus“ duomenimis, geležies stokos anemija dažniausiai pasireiškia 9–24 mėnesių kūdikiams. Skystieji kūdikių papildai, kuriuose yra geležies, dažnai būna baisūs ir gali dėmėti drabužius, todėl administravimas tampa iššūkiu. Tačiau, naudodamiesi tinkama technika, galite saugiai ir efektyviai skirti skystą papildą savo kūdikiui ar vaikui, jei to rekomenduoja pediatras.

Suteikti papildymą kūdikiui. Kreditas: „oneblink-cj“ / „iStock“ / „Getty Images“

Bendrosios aplinkybės

Geležis yra mineralas, kuris yra toksiškas, kai jo suvartojama daugiau. Todėl visus geležies turinčius produktus saugokite nuo kūdikių ir vaikų. Kūdikiams skirti vitaminų ir mineralų papildai dažnai yra skysto pavidalo, nes kūdikiai paprastai negali saugiai kramtyti ar nuryti vitaminų. Tačiau priklausomai nuo jūsų kūdikio dietos gali tekti nevartoti geležies turinčių papildų.

Kai nurodoma

Vaikui skirtų geležies turinčių papildų turėtumėte duoti tik tada, kai juos rekomenduoja pediatras. Dauguma pradinių mišinių kūdikiams yra paskaninti geležimi ir, pasak Amerikos dietologų asociacijos, nors motinos piene yra mažiau geležies, kūdikiai paprastai turi pakankamai geležies atsargų, kad galėtų išsilaikyti maždaug iki 4–6 mėnesių amžiaus, tuo metu praturtinti geležimi. paprastai pradedami javų kūdikiai. „MedlinePlus“ pažymi, kad kūdikiai geležį su motinos pienu absorbuoja tris kartus geriau nei geležį mišiniuose. Kūdikiams, gimusiems per mažai geležies atsargų, gimusiems per anksti arba turintiems problemų absorbuoti geležį, gali padidėti geležies stokos anemijos rizika be papildymo. Vaikams, kurie yra veganai ar vegetarai, taip pat gali padidėti geležies stokos anemijos rizika.

Administracija

Kaip nurodyta ant buteliuko, prieš naudojimą gerai suplakite skystą geležies priedą. Tai padės užtikrinti, kad skystyje esanti geležis gerai išsisklaidytų, kad jūsų vaikas gautų reikiamą geležies kiekį. Venkite duoti vaikui skysto geležies papildo tuščiu skrandžiu. Nors geležies iš papildų paprastai geriausia absorbuoti tuščiu skrandžiu, jei vaikui suteiksite geležies priedą tuščiu skrandžiu, gali sutrikti skrandis. Skystų geležies papildų vartojimas gali būti gana nepatogus. Dėl blogo daugumos skystų geležies papildų skonio daugelis kūdikių ir mažų vaikų bando išspjauti papildą. Norėdami išvengti drabužių dėmių ir išsiliejimo, prieš naudojimą nusivilkite vaiko drabužius. Įkiškite lašintuvą į vaiko burną ir nukreipkite jį į burnos pusę. Vartoti mažomis dozėmis.

Svarstymai

Kadangi skysti geležies papildai paprastai sukelia blogą skonį ir gali palikti blogą poskonį jūsų kūdikio burnoje, naudokite geležies priedą su tuo, kas tinka jūsų kūdikiui, pvz., Motinos pienu ar mišiniu kūdikiams, arba sumaišykite papildą su kuo nors saldžiu. Kai vaikas bus pasiruošęs, turėtumėte pereiti prie kramtomosios geležies turinčio maisto, kaip nurodė jūsų pediatras.

Vaikams skirtų skystų geležies papildų vartojimo patarimai