Kolinskopijos egzaminui atlikti reikalinga speciali dieta, kad procedūra būtų sėkminga. Egzaminas atliekamas siekiant atmesti gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžį bei patikrinti, ar nėra su storąja žarna susijusių anomalijų. Likus kelioms dienoms iki procedūros, dažnai laikomasi specialios dietos. Rinkdamiesi tinkamas daržoves, kurias norite įtraukti į savo racioną, turėtumėte atsižvelgti į keletą pagrindinių veiksnių. Prieš atlikdami kolonoskopiją, visada laikykitės konkrečių sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo nurodymų.
Svarba
Daržovėse dažnai yra daug skaidulų, tačiau galite tęsti jų įtraukimą į savo racioną, jei laikysitės kelių rekomendacijų. Pradėkite mažai skaidulų turinčią dietą likus trims – septynioms dienoms iki kolonoskopijos, pataria Virdžinijos universiteto virškinimo sveikatos centras. Mažai ląstelienos turinti dieta sumažina išmatų tūrį ir nesuvirškintų medžiagų kiekį, praeinantį per žarnyną, praneša MayoClinic.com.
Daržovės
Leidžiamos daržovės be odelės, tokios kaip įprastos ar saldžiosios bulvės. Mėgaukitės sklandžiu pomidorų padažu ar sultimis. Gerdami pomidorų ar daržovių sultis, sultis visada ištrinkite, kad pašalintumėte minkštimą. Virkite arba garinkite visas daržoves ir pašalinkite išorines odeles, sėklas ir lukštus. Idealios daržovės yra virtos morkos, pupelės ir paprikos.
Daržovės, kurių reikia vengti
Ruošdamiesi kolonoskopijai, venkite visų žalių daržovių, pataria MayoClinic.com. Dažnai vieną ar dvi dienas prieš procedūrą turite vengti kieto maisto, įskaitant daržoves. Rekomenduojama vartoti skaidrų skystą dietą kartu su skaidriais gėrimais. Vanduo, sportiniai gėrimai, paprasta arbata ir kava yra idealūs. Nerekomenduojama vartoti daržovių sulčių, nes jos nėra skaidrios ir gali turėti daržovių likučių.
Suma
Pradėdami ruošti kolonoskopiją, apsiribokite daržovėmis nuo vienos iki dviejų porcijų per dieną, praneša MayoClinic.com. ½ puodelio yra maždaug lygus vienai daržovių porcijai. Atminkite, kad daržoves leidžiama vartoti tik tol, kol turite laikytis aiškaus skysčio dietos. Jei kyla abejonių dėl konkrečios dietos, aptarkite savo klausimus su gydytoju. Jei nesilaikysite tinkamų dietos rekomendacijų, gali tekti pakartoti visą procedūrą.
