Kokie yra laukinių gėlių medaus pranašumai?

Turinys:

Anonim

Laukinių gėlių medų gamina bitės, kurios surinko nektarą iš vietinio laukinių gėlių šaltinio. Laukinių gėlių medaus skonis ir sudėtis gali skirtis atsižvelgiant į žydinčių gėlių įvairovę tuo metu, kai gaminamas medus. Galima medaus nauda sveikatai yra dėl jo turtingo maistinių medžiagų kiekio ir antimikrobinių savybių.

Ant lauko stalo nedidelis indas laukinių gėlių medaus. Kreditas: Diana Taliun / „iStock“ / „Getty Images“

Kosulį slopinanti priemonė

Penno valstijos medicinos koledžo tyrėjai tvirtina, kad medus gali suteikti daugiau palengvėjimo tiems, kuriuos kamuoja viršutinių kvėpavimo takų infekcijos ir kosulys, nei asmenims, vartojantiems nereceptinius vaistus, kurių sudėtyje yra dekstrometorfano arba DM. Penno valstijos tyrime, paskelbtame 2007 m. Gruodžio mėn. „Vaikų ir paauglių medicinos archyvai“, dalyvavo 105 vaikai ir jų tėvai, suskirstyti į tris grupes. Pirmajai vaikų grupei buvo duotas medaus, antrajai - medaus skonio DM vaistai, trečiai - nieko. Rezultatai padarė išvadą, kad vaikai, kurie vartojo medų, labai sumažino naktinio kosulio stiprumą, dažnį ir susierzinimą - labiau nei vaikai, kurie vartojo DM vaistų. Tyrėjai tvirtino, kad medus yra veiksminga ir saugi alternatyva vyresnių nei 12 mėnesių vaikų viršutinių kvėpavimo takų infekcijai ir kosuliui gydyti.

Antioksidantai

Antioksidantai yra galingi imunitetą stiprinantys junginiai, randami neapdorotame meduje. Šie junginiai apsaugo jūsų kūną nuo oksidacijos; Kaip praneša Kalifornijos universiteto Daviso naujienų svetainė, degeneracinis procesas, dėl kurio ląstelės gali būti pažeistos ir sensta ilgiau nei jų laikas. „UC-Davis“ tyrėjai atliko tyrimą, norėdami nustatyti galimą medaus naudą sveikatai. Remiantis „Medical News Today“ straipsniu, „Medus gali turėti saldžių naudų sveikatai“, 25 asmenys išrašė išgerti 4 šaukštus medaus kasdien 29 dienas iš eilės. Šio tyrimo rezultatai parodė pastebimą antioksidantų padidėjimą dalyvių kraujyje. Pasak „UC-Davis“ tinklalapio, tyrėjai padarė išvadą, kad medaus vartojimas gali būti naudingas sveikatai, nes jame yra antioksidantų, junginių, susijusių su padidinta imunine funkcija, ir apsauga nuo tokių ligų, kaip širdies ligos ir vėžys.

Sezoninės alergijos

Kai kurie gamtininkai mano, kad medus, pagamintas iš vietinių laukinių gėlių nektaro, gali palengvinti sezoninę alergiją. Nacionalinis papildomos ir alternatyvios medicinos centras praneša, kad vietinį medų dažnai valgo alergiški žmonės - tikėdami, kad jis stiprina imuninę sistemą ir veikia panašiai kaip imunizacija, kaupdamas organizmo antikūnus prieš alergenus ir žiedadulkes. Nors medus pasižymi priešuždegiminėmis ir antihistamininėmis savybėmis, NCCAM praneša, kad nepakanka įrodymų, kad jis veiksmingas nuo alergijos.

Ar tai ekstremali situacija?

Jei jaučiate rimtų medicininių simptomų, nedelsdami kreipkitės skubios pagalbos.

Kokie yra laukinių gėlių medaus pranašumai?