T3 ir svorio metimas

Turinys:

Anonim

Skydliaukės hormonai reguliuoja daugelį kūno sistemų, įskaitant medžiagų apykaitą. Vienas skydliaukės hormonų yra trijodtioksinas, dar žinomas kaip T3. Kai skydliaukės hormonai nėra pusiausvyroje, gali išsivystyti tam tikros sveikatos sąlygos. Kai skydliaukės hormonų yra per mažai, ši būklė vadinama hipotiroze. Skydliaukės vaistai, skirti pakeisti T3 ir T4, gali palengvinti kai kuriuos hipotiroidizmo simptomus. Kai kuriems pacientams, sergantiems hipotiroze, vartojant tokius vaistus lengviau mesti svorį.

Sudaryti asortimentą tabletes. Kreditas: Photos.com/Photos.com/Getty Images

T3 indikacijos

Vaistai, skirti pakeisti T3, skiriami tik tada, kai diagnozuojama hipotirozė. Hipotireozės simptomai yra nuovargis, raumenų silpnumas, netoleravimas šalčio, depresija ir sausa oda bei plaukai. Kiti simptomai yra svorio padidėjimas, vidurių užkietėjimas, dirglumas, lytinio potraukio praradimas ir atminties praradimas. Nors hipotireozė diagnozuojama atliekant kraujo tyrimą, šie simptomai gali pasirodyti anksčiau nei skydliaukės lygis yra pakankamai žemas, kad būtų galima diagnozuoti būklę. Hipotiroidizmą sunku diagnozuoti neatlikus kraujo tyrimo, nes simptomai primena kitų ligų simptomus.

T3 ir svorio metimas

Svorio metimas yra išvardytas galimas skydliaukės vaistų, tokių kaip liotironinas ir levotiroksinas, šalutinis poveikis. Vien tik levotiroksinas gali patirti svorio netekimą, nes tai pakeičia tik T4. Jei jūsų T3 lygis taip pat žemas, galite priaugti daugiau svorio, jei į savo vaistus pridėsite liotironino. Šiuos vaistus gali skirti tik gydytojas. Vien tik T3 medikamentų gali nepakakti norint numesti svorio.

Dieta

Pratimas

Norėdami pasiekti geriausius svorio metimo rezultatus, derinkite reguliarius pratimus su T3 vaistais, rekomenduoja Merilendo universiteto medicinos centras. Treniruokitės bent 150 minučių per savaitę arba pusvalandį didžiąją savaitės dienų dalį. Užsiimkite vidutinio intensyvumo aerobikos pratimais, tokiais kaip vaikščiojimas, plaukimas ir šokiai. Du kartus per savaitę pridėkite atsparumo šviesai treniruotes, tokias kaip kėlimo svoriai ar Pilatesas, kad sustiprintumėte raumenų tonusą. Raumenys sudegina daugiau kalorijų nei riebalai.

Įspėjimai

Nors T3 gali padėti lengviau mesti svorį, jūs neturėtumėte vartoti šio vaisto vien tam, kad numestumėte svorio. Jūs taip pat turėtumėte pradėti vartoti vaistą lėtai, ne per greitai didindami dozę ar neviršydami nustatytos dozės. T3 vaistai gali sukelti sunkų šalutinį poveikį, įskaitant širdies plakimą, krūtinės skausmą, drebulį, susijaudinimą ir dusulį.

T3 ir svorio metimas