Laktazės fermentų papildai yra nereceptinė prevencijos priemonė tiems, kurie kenčia nuo laktozės netoleravimo. Laktozės netoleravimas reiškia, kad jūsų kūne trūksta natūraliai susidarančios laktazės - fermento, kuris skaido laktozę, natūralaus pieno pieno. Papildas padeda jūsų kūnui skaidyti laktozę iš pieno ir maisto produktų, kurių sudėtyje yra pieno. Daugumai žmonių laktazės fermentų papildai, vartojant teisingai, neturėtų sukelti jokio šalutinio poveikio. Tačiau jei jų vartojate netinkamu metu arba esate jiems alergiški, gali kilti problemų.
Virškinimo trakto diskomfortas
Jei netoleruojate laktozės, turite vartoti laktazės fermentus, kai tik suvartosite bet ko, pavyzdžiui, pieno, sūrio, ledų ir jogurto. Be to, jei 20–45 minutes po pirmojo kąsnio ir pradinės dozės vis tiek valgote laktozės turtingą maistą, gali reikėti išgerti kitą laktazės fermento papildą, praneša Drugs.com. Pavartojus papildymo po valgio ar praleidus antrą dozę, gali kilti virškinimo trakto problemų, tokių kaip mėšlungis, pilvo pūtimas ir viduriavimas, nes jūsų kūnas pats suvirškina tą laktozę.
Vaistų sąveika
Nors apie sąveiką su receptiniais vaistais nepastebėta, kai kurie vaistai gali neigiamai sąveikauti su laktazės fermentais, nes farmacijos pramonė nuolat keičiasi. Laktazės papildas gali paveikti tam tikrų vaistų veikimą. Pasitarkite su gydytoju ar vaistininku ir įsitikinkite, ar egzistuoja sąveika tarp vartojamų receptų ir laktazės fermentų.
Odos dirginimas
Jūs galite turėti dilgėlinę, išbėrimus ar niežtinčią odą, jei esate alergiškas bet kuriai laktazės fermento papildo medžiagai. Veido, burnos, lūpų ir liežuvio patinimas, pasunkėjęs kvėpavimas ir veržimasis krūtinėje yra kiti alergijos požymiai. Jei esate stipriai alergiškas, šie simptomai gali prasidėti vos palietus piliulę. Bet jei pasireiškė švelnesnė reakcija, po kurio laiko išgėrus papildą, odos dirginimas gali būti nestiprus.
Ypatingos aplinkybės
Laktazės fermentai nėra garantuotas taisymo įrankis. Vis dar gali kilti problemų dėl pieno turinčio maisto vartojimo. Paprastai laktozės netoleravimo simptomai pasireiškia per kelias valandas po pieno valgymo, praneša Nacionalinis virškinimo ligų informacijos informacijos centras. Bet jei kelias valandas po to vis dar turite pilvo problemų, net jei tinkamai vartojote laktazės fermentą, turėsite apsilankyti pas savo gydytoją. Nors laktazės fermentų reakcijos nėra dažnos, jos gali įvykti.
