Šešiakampiai ir apvalieji hanteliai yra fiksuoto svorio hanteliai, skirti naudoti komercinėse ir namų sporto salėse. Abiejų rūšių hanteliai yra pagaminti iš ketaus ir siūlo didelį svorių pasirinkimą. Tačiau šešiabriauniai ir apvalūs hanteliai turi skirtingą dizainą ir savybes, kiekvienas turi privalumų ir trūkumų svorio kambaryje.
Identifikavimas
Apvalus, dar vadinamas pro, hantelis susideda iš rankenos ir standartinių svorio plokštelių. „Allen“ varžtas laiko svorio plokšteles prie rankenos, o galinis dangtelis uždengia varžtą. Šešiabriaunis hantelis turi dvi ketaus galvas, kurių kiekviena turi šešias puses. Rankena ir ketaus galvos suvirintos į vieną gabalą. Abiejų rūšių hanteliai yra pagaminti iš ketaus. Šešiabriauniai hanteliai turi dažytą emalio paviršių, o pro stiliaus hanteliai yra lygaus paviršiaus.
Dizainas
Kadangi šešiabriauniai hanteliai yra suvirinami kartu kaip vienas gabalas, tai yra labai mažai. Nukritus hanteliui, suvirinimas gali užsiblokuoti, todėl hantelis gali sulūžti. Jei šešiabriaunis hantelis sulūžta arba jis atsilaisvina, turite išmesti visą hantelį. Profesionalus hantelis turi daugiau duoti. Tai gali atlaikyti daugiau streso, nes mažai duoda. Jei sudaužote apvalų hantelį, nebūtinai turite jį mesti. Galite atskirti hantelį ir tiesiog pakeisti gabalą, kuris sulūžo.
Danga
Nublizgintas šešiabriaunio hantelio paviršius yra labiau linkęs į skustuvą nei apvaliojo hantelio paviršius. Jei netyčia suspausite svorius prie hantelio suoliuko viršutinės dalies, viršuje gali nutikti dažų drožlių. Galite pritvirtinti guminius galinius dangtelius ant svarmenų svarmenų, kad apsaugotumėte plokšteles, jei kartu suverčiate svarmenis. Tiek apvalūs, tiek šešiabriauniai hanteliai tiekiami su guma dengtomis plokštėmis. Guma geriau apsaugo jūsų grindis, jei neturite kilimo ar treniruotės kilimėlio.
funkcijos
Kadangi šešiabriaunių hantelių galvutės turi šešias puses, jos nesisuka. Apvalūs hanteliai nuslys, jei juos pastatysite ant nelygių grindų. Šešiakampiai hanteliai yra nuo 3 svarų. iki 100 svarų. Jie padidėja 3 svarų. žingsnis iki 15 svarų.; tada jų padaugėja 5 lb. prieaugiai. Mažiausias apvaliojo hantelio svoris yra 5 svarai. Jie padidėja 5 svarų. žingsnis iki 150 svarų. arba daugiau.
