Kai esate maisto parduotuvėje, naršydami gaiviųjų gėrimų, pradedate svarstyti, ar priimate sveiką sprendimą. Jūs žinote apie neigiamas soda. Jūs manote, kad dviejų litrų kolos buteliukas, kurį pasiimate kiekvieną sekmadienio rytą, bet užuot griebęsis sodos, kurią jums davė mama ir močiutė, kai jums buvo skrandžio sutrikimas - „Canada Dry Ginger Ale“.
„Canada Dry“ yra geresnis sprendimas
Kanada Dry ginger ale naudoja tikrą imbierą, tačiau ar tai geresnė alternatyva nei kiti gaivieji gėrimai? Geriausias būdas tai nustatyti yra maistingumo etiketė. Jei kalorijų per daug, organizmas energiją apibūdins kaip riebalus. Angliavandeniai, baltymai ir riebalai suteikia kalorijų žmogaus organizmui. Supratimas apie maistingumo etiketę ir ingredientų sąrašą padės jums protingai pasirinkti.
Išdrįskite palyginti
„Canada Dry Ginger ale“ patiekia 90 kalorijų ir 25 g angliavandenių, iš kurių 24 g yra iš cukraus, už 8 patiekalų porciją. Pagalbinės medžiagos yra gazuotas vanduo, didelis fruktozės kukurūzų sirupas, citrinos rūgštis, natrio benzoatas, kuris yra konservantas, natūralūs skoniai ir karamelės spalva.
Sprendimai, sprendimai
„Canada Dry Ginger Ale“ gauna visas kalorijas iš cukraus, todėl greitai sunaudoja energiją, nepaisant kofeino. „Canada Dry“ turi 90 kalorijų vienoje porcijoje. Jame taip pat yra šiek tiek imbiero ekstrakto. Kinijoje imbieras buvo naudojamas virškinimui palengvinti ir skrandžio sutrikimui, viduriavimui ir pykinimui gydyti daugiau nei 2000 metų. Imbieras taip pat buvo naudojamas artritui, diegliams, viduriavimui ir širdies ligoms gydyti. Deja, „Canada Dry Ginger Ale“ sudėtyje yra natrio benzoato, kuris, kontaktuodamas su stipria šviesa ir šiluma, gali sudaryti benzeno pėdsakus. Yra žinoma, kad benzenas sukelia vėžį ir apsigimimus, jo galima rasti cigarečių dūmuose ir benzine.
Nuosaikumas
Rinkdamiesi „Canada Dry Ginger Ale“ gerkite saikingai. Per didelis kiekis jūsų organizmui gali sukelti kalorijų perteklių. Dviejų litrų „Canada Dry“ butelis turi 780 kalorijų, taigi, jei per savaitę išgeriate dviejų litrų „Canada Dry“ butelį, tai prilygsta 40 500 kalorijų per metus. Jei šios kalorijos nėra sudeginamos mankštos metu, vien tik iš imbiero ale galite sukaupti iki 11 svarų riebalų per metus.
