Geležies trūkumas sukelia tam tikros rūšies anemiją. Tai gali būti laikina būklė, pavyzdžiui, kai žmogus netenka kraujo traumos, operacijos ar gimdymo metu. Normaliam ir sveikam asmeniui geležies papildas per kelias savaites grąžins geležies atsargas į normalią. Jei sergate lėtiniu geležies trūkumu, kurį sukelia lėtinė liga, pvz., Vėžys, geležies atsargų lygis yra nepakankamas, dažnai nepaisant geležies papildymo. Trūkumas gali paveikti jūsų sugebėjimą išgydyti žaizdas.
Geležies trūkumas
Geležies stokos anemija yra būklė, kai raudonieji kraujo kūneliai yra mažesni už vidutinius ir turi mažai raudonos pigmento. Nors dauguma atvejų atsiranda dėl kraujo netekimo ar organizmo nesugebėjimo absorbuoti geležies, ji gali turėti genetinę kilmę. Šeimos nariai gali turėti tą pačią ligos istoriją. Kitos anemijos rūšys, kuriose nėra geležies, yra pjautuvinė, talasemija, hemolizinė ir kenksminga anemija.
Geležies vaidmuo gydant
Pagrindinis geležies darbas yra deguonies turtingo hemoglobino nešimas į kūno ląsteles ir audinius. Anot Elkso žaizdų centro Boise, Aidaho, žaizdų gydymas atliekamas daugybe žingsnių ir apima įvairius komponentus. Paprastai jis vyksta trimis etapais - uždegiminiu etapu, kuriame prasideda žaizdų gijimas; proliferacinė fazė, kurios metu ląstelės pradeda dengti žaizdą; ir brendimo fazė, kurioje formuojasi rando audiniai. Įvykių kaskados leidžia atlikti šiuos procesus. Kadangi geležies atsakomybė apima deguonies patekimą per hemoglobiną į žaizdos vietą, ji vaidina svarbų vaidmenį gydant. Gijimas negalėjo vykti be deguonies.
Pablogėjusio gydymo pasekmės
Atviros žaizdos gydymas, nesvarbu, ar tai būtų padaryta po chirurginės procedūros, ar dėl traumos, turi lemiamą reikšmę jūsų sveikimui ir sveikatai. Dažniausiai pasitaikanti komplikacija yra infekcija, kuria dažnai serga susilpnėję ir pagyvenę pacientai. Atvira, pleiskanojanti žaizda tampa bakterijų ir kitų mikrobų plitimo vieta. Infekcija gali plisti į kraują ir sukelti sepsį, sunkią ir dažnai mirtiną būklę. Jei nebūtų reikiamo geležies kiekio, jūsų žaizda pašalintų deguonį ir neatliktų gijimo žingsnių, nes deguonis vaidina gyvybiškai svarbų vaidmenį atkuriant ir gaminant naujus, sveikus audinius.
Kova su geležies trūkumu
Ūminė geležies anemija gerai reaguoja į papildymą geležimi ir į dietą, kurioje gausu maisto produktų, kuriuose yra daug geležies. Anot „Healthcastle“, geriausias maistas, iš kurio galima gauti geležies, yra mėsa, žuvis, pienas ir baltymai. Tai padeda įsisavinti geležį. Kai kurios daržovės ir vaisiai, kurių sudėtyje yra geležies arba padeda jūsų organizmui įsisavinti, yra apelsinai, kantalupos, braškės, greipfrutai, brokoliai, Briuselio kopūstai, pomidorai, baltosios bulvės ir paprikos. Kai kurie maisto produktai iš tikrųjų slopina geležies įsisavinimą, įskaitant kavą, arbatą, špinatus, mandarius, burokėlių žalumynus, rabarbarus, saldžias bulves, nesmulkintus grūdus ir sojos produktus. Vitamino C vartojimas taip pat pagerins jūsų geležies pasisavinimą. Periodiškai tikrinkite geležies kiekį ir hemoglobino kiekį.
