Kojos su balandžiu kojomis yra dažna ortopedinė būklė mažiems vaikams. Jis taip pat vadinamas įmasažavimu į koją ir atsiranda, kai kojos pasisuka į vidų, o ne natūraliai guli tiesiai. Ajovos universiteto ligoninės ir klinikos pažymi, kad kūdikiams dažnai būna natūralus kojų pasisukimas, kai jie pirmą kartą pradeda vaikščioti nuo aštuonerių iki 15 mėnesių. Ši būklė paprastai ištaisoma, nes sustiprėja klubo kaulai. Tačiau kai kuriems mažiems vaikams klubo kaulai išlieka silpni arba pasislenka apatinių kojų blauzdos kaulai, todėl vaikščiojama balandžiais. Jūsų vaiko pediatras gali paskirti gydymą, įskaitant kineziterapiją. Čia yra keletas pavyzdžių, kaip ištaisyti balandžių kojų pirštus.
1 žingsnis
Leiskite savo mažyliui ar mažam vaikui atsisėsti tiesiai ant tvirtos vaiko kėdės. Vaikai su balandžių kojų pirštais linkę natūraliai sėdėti sukryžiavę kojas. Padėkite savo vaikui sėdėti ant kėdės nenuvertus kojų ir pėdų ant grindų. Atsekite jos pėdas teisingoje, šiek tiek į išorę nukreiptoje padėtyje ant popieriaus lapo. Padarykite šio pratimo žaidimą, leisdami vaikui sėdėti ant kėdės kojomis pagal pėdsakų kontūrus ant popieriaus. Šį pratimą galima daryti reguliariai, kai vaikas valgo, dažosi ar skaito. Tęskite šį pratimą kasdien, kol būklė bus ištaisyta.
2 žingsnis
Norėdami išvengti sužeidimų, išvalykite maždaug 6 kvadratinių pėdų plotą gyvenamajame kambaryje ar sode. Parodykite savo mažyliui ar mažam vaikui, kaip reikia vaikščioti atgal. Leiskite jam sekti paskui jus einant atgal. Tęskite pratimą iki 10 iki 20 minučių arba tol, kol jis sugeba tai padaryti. Šis pratimas padeda sustiprinti klubo sąnarius, kad pėdos būtų tiesios einant. Reguliariai kartokite šį pratimą žaisdami ir vaikščiodami.
3 žingsnis
Padarykite mažą vaikščiojimo spindulį, kad vaikas galėtų vaikščioti. Padėkite medžio lentą ant dviejų kvadratinių medžio gabalų arba 2 plytų. Laikykite lentą tik 3–5 colių aukštyje nuo žemės, kad išvengtumėte sužeidimo dėl kritimo. Padėkite vaikui vaikščioti per visą lentos ilgį 2–4 kartus per dieną ir tęskite šį pratimą reguliariai, kol jis vaikščios normaliai. Šis pratimas padeda vaikui teisingai pastatyti vieną pėdą priešais kitą, sustiprina raumenis, kurie palaiko klubo ir blauzdų kaulus.
Reikalingi dalykai
-
Vaiko dydžio firminė kėdė
Popierius
Mediena maždaug 2–6 colių pločio ir 3 pėdų ilgio
2 plytos
Patarimas
Gydytojas taip pat gali rekomenduoti petnešas, kurias nešioja ant abiejų kojų ir laiko jas nukreiptas į išorę. Padėkite šią petnešą ant vaiko kojų kiekvieną vakarą, kai jis miega, kaip rekomendavo jūsų gydytojas.
Įspėjimas
Balandžių kojų pirštai yra ortopedinė būklė, kurią turi diagnozuoti jūsų pediatras ar gydytojas. Kitos sąlygos taip pat gali paveikti besivystančią vaikų eiseną. Pratimus šiai būklei taip pat turėtų skirti jūsų vaiko gydytojas ar kineziterapeutas ir atlikti pagal instrukcijas.
