„Merck“ internetinės bibliotekos duomenimis, netinkama mityba arba nepakankama mityba yra netinkamo maistinių medžiagų aprūpinimo dėl sutrikusio metabolizmo, malabsorbcijos ar netinkamo maisto tiekimo padarinys. Nutukimas arba nutukimas, anot Merck, taip pat yra netinkamos mitybos forma. Nepakankama mityba pasireiškia etapais: pirmiausia pasikeičia kraujas ir audiniai, tada medžiagų apykaitos procesai pasidaro blogi ir galiausiai atsiranda požymių ir simptomų.
Nesuderinamumo rizikos veiksniai
Nesuderinta mityba yra susijusi su skurdu ir socialiniu nepritekliu. Tai taip pat siejama su kūdikiais, ankstyvoje vaikystėje ir paauglystėje, nėštumu, krūtimi maitinančiomis motinomis ir pagyvenusiais žmonėmis. Kiekvienai iš šių grupių reikalingas padidėjęs maistinių medžiagų poreikis tam, kad palaikytų didelę metabolinę būseną konkrečiame gyvenimo etape ar sveikatos būklėje. Vyresnio amžiaus žmonėms pavojus kyla dėl pakitusio jų metabolizmo, nesugebėjimo virti ar maitintis ir apetito pokyčių.
Kūno masės pokyčiai
Sarkopenija, arba laipsniškas lieknos kūno masės praradimas, paprastai prasideda netrukus po 40 metų. Vyrai praranda maždaug 22 svarus liesos raumenų masės, o moterys - maždaug 11 svarų. Nenormalus liesos kūno masės praradimas, pavyzdžiui, dėl netinkamos mitybos, lemia daugelį nepakankamos mitybos komplikacijų, pavyzdžiui, padidėjusį jautrumą infekcijoms. Kita vertus, pervargimas padidina bendrą kūno riebalų kiekį ir padaro riebalų perteklių aplink vidaus organus.
Prastas žaizdų gijimas
Vienas iš netinkamos mitybos padarinių yra blogas žaizdų gijimas. Kai kūnas negauna pakankamai baltymų, angliavandenių ir vitaminų, jis negali pasveikti. Anot Klivlando klinikos, dėl netinkamos mitybos gali sutrikti gijimas, padidėti infekcijos galimybė ir pailgėti laikas, per kurį reikia atsigauti po ligos ar operacijos. Nutukimas arba nutukimas taip pat yra susijęs su blogu žaizdų gijimu. Prastas audinių deguonies prisotinimas, nesugebėjimas aprūpinti reikalingomis maistinėmis medžiagomis ir baltaisiais kraujo kūneliais bei padidėjusi žaizdos kraštų įtampa turi įtakos nutukusio paciento žaizdų gijimui.
Cachexia
Kacheksiją arba stiprų svorio netekimą liudija mažėjanti raumenų masė ir išsikišę kaulai. Oda tampa sausa ir neelastinga, o plaukai iškrenta. Kacheksija padidina slėgio opų ir klubo lūžių riziką.
Organų gedimas
Anot „Merck“ internetinės bibliotekos „Merck“ vadovo, kiti netinkamos mitybos padariniai yra edema, anemija ir gelta. Gali atsirasti kepenų, inkstų ar širdies nepakankamumas. Dėl netinkamos mitybos galima pneumonija, gastroenteritas ir šlapimo takų infekcijos, taip pat sepsis. Metabolinis per didelės mitybos ar nutukimo poveikis apima širdies ligas, diabetą, insultą, padidėjusį kraujospūdį ir tam tikras vėžį.
