Kalcifikacija yra procedūra, kurios metu jūsų kūnas nusėda kalciu jūsų kauluose, kad padidėtų kaulų tankis ir sukietėtų jūsų kaulai. Tačiau kalcifikacija gali vykti minkštuosiuose audiniuose ir organuose, todėl audiniai gali sukietėti dėl kalcio ir sukelti medicininių problemų. 2010 m. Kovo mėn. „Harvard Women Health Watch“ biuletenyje paminėti keli kalcifikaciją sukeliantys veiksniai, tačiau pranešta, kad tyrėjai nerado jokio ryšio tarp didelio kalcio suvartojimo per maistą ir daugumos minkštųjų audinių kalcifikacijos.
Kalcifikacijos priežastys
Atrodo, kad minkštųjų audinių kalcifikacija yra būdas, kuriuo kūnas atstato vidinę žaizdą. Kalcifikacija paprastai susidaro audiniuose, kurie buvo paveikti traumos, chirurgijos, radiacijos, infekcijos ar cistos. Linus Pauling institutas teigia, kad dėl vitamino D toksiškumo padidėja kalcio kiekis serume, kuris laikui bėgant gali sukelti širdies ir inkstų kalcifikaciją. Remiantis 2008 m. Tyrimu, paskelbtu „Amerikos nefrologų draugijos klinikiniame žurnale“, pacientams, sergantiems lėtine inkstų liga, gresia arterijų kalcifikacija.
Minkštųjų audinių kalcifikacija
Daugybė minkštųjų kūno audinių yra linkę į kalcifikaciją, o dauguma kalcifikacijų dažniausiai būna besimptomiai. Krūties audinio kalcifikacija yra dažnas reiškinys, paplitęs maždaug pusėje moterų, vyresnių nei 50 metų. Tačiau kadangi jokių požymių nėra kartu su krūties audinių kalcifikacija, atliekant įprastinę mamografiją galima diagnozuoti kalcio nuosėdas. Krūtų arterijų kalcifikacija, kurią taip pat atskleidžia mamografija, padidina širdies ligų riziką. Koronarinių ir smegenų arterijų kalcifikacija padidina širdies ligų ir insulto riziką. Be to, kalcifikacija gali sukelti skausmingus sąnarius, plaučių ligas ir inkstų akmenų susidarymą.
Kalcio suvartojimas ir kalcifikacija
2010 m. Gruodžio mėn. Leidinyje „Kaulų ir mineralų tyrimai“ paskelbtame tyrime nerasta ryšio tarp kalcio suvartojimo ir pilvo aortos kalcifikacijos paplitimo. Be to, tyrimas, paremtas padidėjusia širdies ligos rizika dėl kraujagyslių kalcifikacijos ir paskelbtas žurnale „Cirkuliacija“, nustatė, kad vartojant kalcio ir vitamino D papildų nei padidėjo ar nesumažėjo širdies ligų rizika moterims po menopauzės. Kalifornijos medicinos centro duomenimis, panašu, kad nėra jokio ryšio tarp kalcio suvartojimo ir krūties audinio kalcifikacijos.
Pieno-šarmų sindromas
Harvardo moterų sveikatos apžvalgos biuletenyje cituojamas tyrimas, kuriame nustatyta, kad suvartojus daugiau kaip 2000 mg kalcio papildų, atsirado pieno šarmo sindromo simptomų. Ragenos, plaučių ir limfmazgių kalcifikacija, be padidėjusio kalcio kiekio kraujyje ir inkstų funkcijos sutrikimo, yra šio sindromo simptomai. Moterims, kurios vartoja dideles kalcio dozes papildų ir antacidų pavidalu, kartu su vitamino D papildais padidindamos kalcio absorbciją, gali kilti pieno šarmų sindromo rizika. Vartodami maisto papildus turėtumėte būti atsargūs ir įsitikinkite, kad suvartojimas neviršija jūsų amžiaus ir lyties rekomenduojamos dietos normos.
