„HCG“ dieta, kurią sukūrė daktaras ATW Simeonsas, derina labai griežtą 500 kalorijų per dieną dietą su kasdienėmis žmogaus chorioninio gonadotropino injekcijomis, kad „perprogramuotų“ pagumburį ir pakeistų jūsų metabolizmo procesą. Dietos devizas yra „griežtas laikymasis“, nes bet koks nukrypimas nuo kruopščiai išdėstytos programos trukdys mesti svorį. Jei vartojate receptinius vaistus, gali tekti šiek tiek nukrypti, tačiau bet kokį svorį, kuris nebuvo prarastas per pirmąjį kursą, galima kompensuoti kituose kursuose.
Pagrindinė taisyklė
Bendra receptinių vaistų ir gydytojo Simeonso protokolo taisyklė yra ta, kad reikia tęsti bet kokių vaistų, kurie yra mediciniškai būtini, vartojimą, tačiau prieš pradedant gydymą svarbu atskleisti dietos gydytojui visus vaistus. Dietos tikslas yra pagerinti savo sveikatą, o ne ją pabloginti, todėl jokių receptų nereikėtų nutraukti be gydytojo nurodymo. Vis dėlto kai kurie vaistai gali sulėtinti svorio metimą, nors poveikis neišvengiamas. Vis dėlto nereceptiniai vaistai yra draudžiami.
Specialus paminėjimas
Savo knygoje „Svoriai ir coliai“ dr. Simeons mini skydliaukės vaistus, kurie trukdo mesti svorį dėl mažo bazinio metabolizmo, kuris kartais pasireiškia vartojant vaistus, nes diencephalonas nesugeba stimuliuoti skydliaukės. Jis rekomenduoja nutraukti skydliaukės vaistų vartojimą gydymo hCG metu, tačiau tai turi padaryti jūsų gydytojas. Jis taip pat mini, kad gydymo metu diuretikai yra nepageidaujami, nes jie gali sukelti netikslius svėrimo būdus, kurie įtikina dietologą, kad netenkama riebalų, kai netenkama tik vandens. Tačiau mediciniškai būtini diuretikai laikomi ypatingu atveju. Bet koks vaistas, kuriame yra hormonų, gali sutrikdyti hCG mechanizmą ir gali trukdyti mesti svorį.
Aktualūs receptiniai vaistai
Dr Simeons mini kortizoną kaip sudedamąją dalį, kurios reikia vengti, išskyrus atvejus, kai tai būtina mediciniškai, tačiau vietiniai ingredientai kelia ypatingą problemą. Net jei jūsų tepalo ar kremo veiklioji medžiaga - tikrasis vaistas - yra priimtina, transporto priemonė, naudojama norint įtrinti ją į odą, gali sutrikdyti mitybą. Vienintelis dietinis dietinis aliejus ar riebalai yra mineralinis aliejus. Jei jūsų tepalas turi mineralinio aliejaus pagrindą, jis neturėtų sukelti problemų. Bet tie, kurių bazėse yra vazelinas, gali - ypač jei yra pridėta lanolino, kuris yra avių riebalai, ar kitų aliejų.
Savęs gydymas
HCG dieta draudžia bet kokio pobūdžio savarankiškus vaistus, nebent duotas specialus leidimas. Jokios formos neleidžiama vartoti diuretikų ir apetitą slopinančių vaistų, o galvos skausmui vartoti galima tik aspiriną. Jei atsiranda vidurių užkietėjimas, dietos laikytojams leidžiama vartoti žvakutę, jei tai trunka ilgiau nei keturias dienas, tačiau niekada negalima vartoti geriamųjų vidurius laisvinančių tablečių. Kosulio lašai neleidžiami, nors vitaminų galima vartoti ir tol, kol jie nėra aliejaus pavidalo.
