Vitaminas E gali padėti išvengti raukšlių, jei jos reguliariai tepamos ant jūsų odos, nors įrodymų, ar aktualus vitaminas E turi pastebimą poveikį raukšlėms ar kitus senėjimo požymius, nėra. Drėkinamosios ir antioksidantinės vitamino E savybės gali būti naudingos odai, tačiau, pavyzdžiui, mažėja odos šiurkštumas ir pleiskanojimas. Prieš trindami vitaminą E ant odos, pasitarkite su gydytoju ir nedelsdami nutraukite jo vartojimą, jei atsiranda odos bėrimas ar atsirado kitų alerginės reakcijos požymių.
1 žingsnis
Nuvalytą vietą nuvalykite švelniu veido valikliu ir drungnu vandeniu. Plaudami veidą venkite atšiaurių muilų ir karšto vandens, nes jie dirgina ir sausina veidą, todėl raukšlės gali būti dar sunkesnės. Švelniai paglostykite odą minkštu rankšluosčiu.
2 žingsnis
Švaria smeigtuku ar žirklėmis pradurkite nedidelę skylę vitamino E kapsulėje. Jei ketinate didelę vietą padengti vitamino E geliu, padarykite didesnę skylę, kad gelis greičiau išsiskirtų iš kapsulės.
3 žingsnis
Išspauskite nedidelį kiekį vitamino E gelio ant švarių pirštų galiukų ir užmaskuokite ant raukšlių. Būkite atsargūs, kad į akis ar nosį nepatektų vitamino E gelio.
4 žingsnis
Paskleiskite gelį aplink veidą, švelniai spausdami ir pirštų galiukais. Prieš miegą arba naudodamiesi kosmetika ar kitomis odos priežiūros priemonėmis, leiskite želė išdžiūti.
Reikalingi dalykai
-
Švelnus veido prausiklis
Minkštas rankšluostis
Vitamino E kapsulės
Nuvalykite kaištį ar žirklių porą
Patarimas
Vitamino E trinimas ant odos per 8 valandas nuo saulės poveikio gali padėti išvengti raukšlių, kurias sukelia uždegimas ir saulės žala, teigia Vakarų Ontarijo universiteto daktaras Johnas R. Trevithickas.
