Nacionalinis diabeto, virškinimo ir inkstų ligų institutas teigia, kad daugelis žmonių turi mažus storosios žarnos maišelius, kurie išsikiša per silpnas žarnos vietas. Keli maišeliai vadinami divertikulais. Turėdamas divertikulą, vadinamas divertikulioze. Apie 10 procentų vyresnių nei 40 metų JAV gyventojų turi divertikuliozę. Kai šie maišeliai uždega, liga vadinama divertikulitu. Dauguma ekspertų sutinka, kad mitybos įpročiai vaidina svarbų vaidmenį divertikuliarinėje ligoje. Divertikulito dieta pažymi, kad divertikulito priepuolio metu turėtumėte vengti maisto produktų, kuriuose yra daug riebalų ir kurie yra gaminami iš rafinuoto cukraus ir miltų, pavyzdžiui, šokolado.
Divertikulito simptomai
Kadangi uždegimas silpnina divertikuliarinių maišelių gleivinę, gali atsirasti maišelių perforacija. „Merck“ internetinės bibliotekos duomenimis, 75 proc. Šių perforacijų išlieka lokalizuota, o likę 25 proc. Gali išsivystyti kaip abscesas, žarnos nepraeinamumas ar perforacija pilvo ertmėje. Divertikulito požymiai ir simptomai yra kairiojo pilvo skausmas apatiniame kvadrante, karščiavimas, galimas fekuali makšties išskyros, pykinimas, vėmimas ar pilvo pūtimas.
Divertikulinės ligos diagnozė
Divertikulinės ligos diagnozė yra pagrįsta ligos istorija, fiziniu egzaminu ir laboratoriniais tyrimais. Dažnai divertikulinė liga atrandama kolonoskopijos metu. Gydytojas paklaus apie jūsų žarnyno įpročius, bet kokį žarnyno judesių skausmą, dietą ir vaistus. Taip pat galite atlikti tiesiosios žarnos tyrimą, kad nustatytumėte žarnos patinimą ar jautrumą. Galutinė diagnozė atliekama atlikus kompiuterinę tomografiją, atliekant specialų rentgeno tyrimą, reikalaujantį gerti barį, kad gydytojas galėtų tinkamai pamatyti žarnyną.
Pluoštas, šokoladas ir divertikulitas
Remiantis NIDDK, mažai skaidulų turinti dieta yra labiausiai paplitusi teorija, supanti divertikulozės priežastį. Valgydami perdirbtus maisto produktus, iš kurių buvo pašalintos maistinės medžiagos ir ląsteliena, padidėjo divertikuliozės paplitimas, būdingas pramoninėms tautoms, tokioms kaip JAV, Australija ir Anglija. Pluošto trūkumas sukelia vidurių užkietėjimą ar kietą išmatą. Vidurių užkietėjimas verčia žmones įsitempti bandant žarnyną. Įtempimas padidina storosios žarnos spaudimą ir gali sukelti gleivinės išsipūtimą. Mankštos stoka taip pat yra susijusi su didesne divertikulo formavimo rizika. Šokoladas nėra daug skaidulų gaunantis maistas, tačiau jis nėra tiesiogiai susijęs su divertikuliozės ar divertikulito sukėlimu. Jei valgysite dietą, kurią daugiausia sudarys šokolado produktai, jūsų mityboje nebus pakankamai ląstelienos, kad išvengtumėte divertikuliozės ar divertikulito.
Divertikulinių ligų prevencija
Dietos, kurioje yra daug skaidulų, valgymas padės išvengti divertikuliozės ir divertikulito. Maisto produktai, kuriuose yra daug skaidulų, yra pupelės; viso grūdo grūdai; vaisiai, tokie kaip obuoliai, kriaušės, avietės ir slyvos; ir daržovės, tokios kaip moliūgas, saldžiosios bulvės, žirniai, žiediniai kopūstai ir špinatai.
