Dviračiai nutukusiems žmonėms

Turinys:

Anonim

Nutukę žmonės dažnai nori dviračių sportuoti kaip būdą numesti svorio. Važiavimas dviračiu padės numesti perteklinius kilogramus, tačiau tik tuo atveju, jei bus derinama su sveika mityba ir kitomis svorio metimo priemonėmis. Kai kurie žmonės, turintys šiek tiek antsvorio, bandantys važiuoti dviračiais dideliais atstumais, dažnai mano, kad iš tikrųjų priauga svorio, nes dėl sunkių pratimų padidėja apetitas. Nutukusio žmogaus pirmasis iššūkis yra rasti tinkamą dviratį; vidutinis 10 greičių nepalaikys 300 ar 400 svarų.

didesniems žmonėms reikia kitokio tipo dviračio. Kreditas: „BananaStock“ / „BananaStock“ / „Getty Images“

Parduotuvės ir internetinės svetainės

Patikrinkite vietines dviračių prekybos parduotuves ir apžiūrėkite svetaines, kur rasite dviračius, pagamintus ypač dideliems žmonėms. Kai kurios įmonės specializuojasi dviračiuose, skirtuose labai sunkiems žmonėms. Paprastai jie turi stiprius plieninius rėmus, daug sunkesnius, bet daug tvirtesnius nei lengvosios anglies ar kiti metalai, naudojami bendrosios paskirties dviračiuose. Kai kurios kompanijos garantuoja dviračius iki 550 svarų. daugelis siūlo dviračius, skirtus 300 pounders.

Riebios padangos ir ratlankiai

Gaukite dviratį su riebiomis padangomis ir stipriais ratlankiais bei stipinais. Ypač plonos padangos, kurių kelyje yra 1/4 colių ar mažiau gumos, yra tinkamos lenktynėms, bet ne sunkiasvoriams žmonėms. Platūs ratlankiai ir didelės padangos geriau palaiko svorį, tačiau jie turi būti sunkiųjų ratlankių su stipriais plieniniais stipinais. Daugybė kalnų dviračių padangų ir ratlankių tinka dideliems žmonėms, nes jie yra sukurti tam, kad atlaikytų šuolius ir atšokimus ant kietų uolų.

Didelis balnas ir pedalai

Rasti didelę vietą. Net daugelis įprasto dydžio turistinių dviratininkų ieško tradicinės plonos dviračio sėdynės alternatyvų, tačiau dideliam žmogui būtina platesnė sėdynė. Suraskite tvirčiausią sėdynės postą, kurį galite gauti, ir įsitikinkite, kad jį galima tvirtai pritvirtinti, kad jis neslystų spaudžiant. Gaukite ir didesnius pedalus, platesnius ir storesnius nei įprasti pedalai. Naudokite metalinius pedalus, o ne pagamintus iš kokio nors lengvo kompozito.

Kreiseris ar triukas

Įsigykite kreiserio stilių su apatine strypu, kad būtų lengviau montuoti. Daugelis sunkių žmonių pasirenka rėmą, panašų į senamadišką „mergaitės dviratį“, o viršutinis rėmo elementas smarkiai nusileidžia žemyn prie sėdynės atramos. Apsvarstykite triratį - nemažai gamintojų dabar gamina triračius dviračius, kurie yra stabilesni motociklininkams su antsvoriu.

Recumbents

Pažvelkite į atsilenkiančius stilius, kai motociklininkas sėdi labiau įprastu sėdėjimo kampu, o ne montuojamas ant balno. Gulintis asmuo gali sau leisti tokį patį krūvį, tačiau mažiau apkrauna nugaros ir kitus raumenis. Pastovius dviračius taip pat lengviau sumontuoti ir jie yra mažiau linkę apvirsti. Tai yra svarbus dalykas, kai dviratininkai turi antsvorio.

Dydžio dydis

Turėkite kokį dviratį, kad tilptų motociklininkas. Balno aukštis, vairo padėtis, pedalo alkūnės ilgis, net rėmo aukštis ir ilgis daro įtaką motociklininko patogumui ir galimybei lengvai važiuoti. Žmogaus kūnas liečiasi su dviračiu trijose vietose: rankenos, sėdynės ir pedalo. Jei tos padėtys nėra patogios, motociklininkas nebus patogus ir nevažiuos taip gerai, kiek ar dažnai. Kažkas 6 pėdų 5 colių aukščio netinka ant dviračio, pastatyto 5 pėdų asmeniui.

Ar tai ekstremali situacija?

Jei jaučiate rimtų medicininių simptomų, nedelsdami kreipkitės skubios pagalbos.

Dviračiai nutukusiems žmonėms