Po klubo sąnario pakeitimo gali kilti noras grįžti prie įprastos kasdienės veiklos. Naudodami cukranendrę galėsite saugiau vaikščioti ir sumažinsite kritimo riziką. Prieš bandydami pasivaikščioti su cukranendrėmis, po operacijos kreipkitės į kineziterapeutą, kad įsitikintumėte, ar tinkama technika.
Funkcija
Kepurėlės tikslas yra paremti gydomuosius raumenis ir minkštuosius audinius aplink dirbtinį klubą, palengvinti diskomfortą ir pagerinti stabilumą. Po klubo sąnario endoprotezavimo operacija nuo vaikštynės iki cukranendrės pereina kelias savaites. Paprastai pereisite prie cukranendrės, kai galėsite užmaskuoti visą valdomą koją ir atsistoti be vaikštynės atramos. Jei pusiausvyros problemų nekyla dėl pagrindinės sveikatos būklės, galite tikėtis, kad po klubo sąnario pakeitimo operacijos galiausiai vaikščiosite normalia eisena be cukranendrių.
Matavimas
Čiulptuko aukštis yra svarbus užtikrinant, kad dirbtinis klubas būtų optimaliai palaikomas ir išlaikomas natūralus kūno išlyginimas. Per aukšta cukranendrė neleis pakankamai efektyviai stumtis žemyn, kad palaikytumėte naują klubą. Per maža cukranendrė atitraukia kūną. Bet kuriuo atveju, naudojant tinkamai neišmatuotą cukranendrę, atsiranda nenormali eisena, o raumenys ir sąnariai gali būti įtempti be reikalo.
Tipas
Po klubo sąnario pakeitimo operacijos dauguma žmonių naudos tiesią cukranendrę. Ar tai būtų reguliuojama, metalinė, ar medinė, - paprastai yra asmeninė. Reguliuojamos cukranendrės pranašumas yra tas, kad prireikus ateityje galite pakeisti aukštį arba galų gale perduoti kam nors kitam. Taip pat galima įsigyti įvairių rankenų rankenų. Jūsų kineziterapeutas gali rekomenduoti jums tinkamiausią tipą. Pvz., Standartinė, lenkta rankena gali būti tinkama žmonėms, turintiems tvirtus riešus ir kurie laikinai naudos tik cukranendrę. Žvakidė su ergonomiškiau suprojektuota rankena gali būti geresnė alternatyva žmonėms, kuriems skauda ar silpnėja rankos ar riešai ir kuriems gali prireikti cukranendrių ilgą laiką.
Ėjimas
Jūsų kineziterapeutas užtikrins, kad saugiai pereitumėte nuo vaikštynės prie cukranendrės. Norėdami tinkamai palaikyti dirbtinį klubą, turite vaikščioti su lazda priešinga ranka. Kai kuriems žmonėms tai gali pasirodyti priešinga. Įprasta eisena, tačiau priešinga ranka ir koja kartu pasislenka į priekį. Jei jums reikalingas didesnis stabilumas, terapeutas gali rekomenduoti naudoti dvi bandeles ir pademonstruoti jų naudojimo būdą.
Laiptai
Pirmu bandymu laiptai gali būti baisūs, tačiau kineziterapeutas pateiks instrukcijas, kaip saugiai juos valdyti. Taisyklė yra, kad cukranendrės visada lieka su valdomąja koja, nesvarbu, ar jūs kylate, ar nusileidžiate laiptais. Stiprioji koja pirmiausia kyla aukštyn lipant laiptais, o operuota koja pirmiausia leidžiasi žemyn nusileidžiant. Eikite susitelkę ties užduotimi artėdami prie laiptų, ypač jei nėra turėklų. Namuose pasirūpinkite, kad laiptinėse būtų pakankamai apšvietimo tiek lauke, tiek lauke. Pažymėkite laiptelio kraštą neslystančia juosta, kurią galite įsigyti medicinos įrangos tiekėjo ar aparatūros parduotuvėje.
