Pilvo pūtimas yra bendras simptomas, kuris gali būti susijęs su įvairiomis virškinimo ligomis. Jei pradėsite valgyti daugiau vaisių, vaisiaus skaidulos gali sukelti pilvo pūtimą ir dują. Jei jūsų simptomai atitinka valgant vaisius, galite susirgti sunkesne liga. Įprastos sąlygos, dėl kurių vaisiai gali išsipūsti, yra vaisiaus netoleravimas, alergija vaisiams ar dirgliosios žarnos sindromas. Pasitarkite su gydytoju dėl klinikinės diagnozės. Nemėginkite savarankiškai diagnozuoti ar gydytis pagal savo simptomus.
Pluošto
Paprastai vaisiuose ir daržovėse yra ląstelienos. Padidėjęs valgytų vaisių kiekis gali sukelti pilvo pūtimą, dują, skrandžio skausmą ir mėšlungį. Jei neseniai pradėjote valgyti daugiau vaisių, supjaustykite ir lėtai padidinkite, kiek vaisių suvartojate per savaitę ar dvi. Pridėdami vaisių palaipsniui, jūsų virškinimo sistema lėtai prisitaikys prie padidėjusio skaidulų kiekio. Pasitarkite su gydytoju, jei padidėjęs vaisių suvartojimas sukelia kitokį šalutinį poveikį. „MedlinePlus“ teigimu, per didelis skaidulų kiekis gali sukelti mineralų ir kitų maistinių medžiagų įsisavinimo problemas.
Fruktozės netoleravimas
Virškinimo simptomai, tokie kaip pilvo pūtimas, kurie atsiranda valgant vaisius, gali būti fruktozės netoleravimo požymis. Skirtingai nuo kitų maisto produktų netoleravimo, tokių kaip laktozės ar MSG netoleravimas, fruktozės netoleravimas gali sukelti rimtų sveikatos komplikacijų. Fruktozė yra vaisiuose esantis cukrus, jis plačiai naudojamas gėrimuose ir perdirbtuose maisto produktuose. Jei netoleruojate fruktozės, virškinimo sistema negali virškinti cukraus, nes jūsų kūne trūksta tam tikrų fermentų. Be šių fermentų organizmas negali absorbuoti fruktozės, o tai gali sukelti cukraus kiekio kraujyje sumažėjimą, kepenų pažeidimą ir per didelį svorio kritimą.
Vaisių alergija
Nedidelė alerginė reakcija į tam tikrus vaisius gali išsipūsti per kelias minutes nuo vaisių suvalgymo. Pasak Merilando universiteto medicinos centro, dažniausiai pasitaikantys vaisiai, sukeliantys alergines reakcijas, yra braškės, melionai, ananasai ir kiti tropiniai vaisiai. Alergiją vaisiams sukelia sutrikusi imuninė sistema. Jūsų imuninė sistema nesugeba atpažinti vaisiuose esančių baltymų kaip saugių vartoti ir įspėja organizmą apie grėsmę. Tai sukelia cheminį histamino išsiskyrimą, kuris sukelia daugumą alergijos simptomų.
Dirgliosios žarnos sindromas
Dirgliosios žarnos sindromas yra dėmesys, nes pilvo pūtimas yra dažnas šios virškinimo būklės simptomas, kurį gali sukelti valgant vaisius, rašo „MedlinePlus“. Pastebėję, kad kartu su lėtiniu viduriavimu ar vidurių užkietėjimu atsiranda pilvo pūtimas, paskambinkite gydytojui.
