Žmogaus smegenys fiziškai yra atskirtos į du smegenų pusrutulius. Šie pusrutuliai bendradarbiauja kognityviniame funkcionavime. Pavyzdžiui, kairioji smegenų pusė kontroliuoja kalbą, o dešinė pusė aiškina kalbą.
Paprastai žmonės naudojasi abiejomis savo smegenų pusėmis. Tačiau dominuojantis pusrutulis yra pastebimas kai kuriose elgsenose. Jei esate matematiškai linkęs, dominuoja kairiosios smegenys. Jei esate teisingas smegenys, esate kūrybingas, „didelio paveikslo“ vizionierius.
Mankšta galite sustiprinti silpnesnį savo smegenų pusrutulį.
Dešinės ir kairės smegenų funkcijos
Menininkai ir muzikantai linkę naudoti tinkamą smegenų kamštį labiau nei ne kūrybą. Anot Vašingtono universiteto Sietle neurologijos tyrinėtojo ir tyrinėtojo dr. Erico Chudlerio, pagrindinės dešiniųjų smegenų funkcijos yra veido atpažinimas, vizualiniai vaizdai, erdviniai sugebėjimai ir muzika. Analitiniai gebėjimai kyla iš kairiojo smegenų pusrutulio.
Dešiniųjų smegenų statytojai
Dešinės smegenys yra emocijų, intuicijos ir vizualizacijos šaknys. Galite paskatinti savo smegenis tyrinėti savo kūrybinę pusę vykdydami veiklą, skatinančią šiuos procesus.
Kadangi kairysis smegenų pusrutulis yra loginė, nuosekli pusė, vienas iš būdų sukurti dešinę smegenų pusę yra atlikti užduotis „nelogiškai“. Tai yra, nutraukite įprastą modelį, prie kurio esate pripratę. Įvairinkite savo rutiną apsirengdami užmerktomis akimis, važiuodami į darbą kitu keliu arba perkeldami pelę į „kitą“ kompiuterio klaviatūros pusę.
Kūrybiškumo didinimas
Racionalus kairiojo smegenų pusrutulis gali sustabdyti nerūpestingą dešiniojo smegenų pusrutulį tyrinėti naujas idėjas. Galite permokyti savo smegenis, kad galvotų už lango ribų, naudodamiesi metodais, kurie sustiprina kūrybiškumą.
Kontūrinis piešimas yra paprastas menininko pratimas, ugdantis asmens sugebėjimą suvokti „erdvinius“ ryšius - tai yra, kaip fiziniai objektai užima vaizdinę erdvę.
Padėkite daiktą ant stalo priešais jus. Akimis žiūrėkite į išorinius objekto kraštus. Naudodami tuščią popieriaus lapą ir pieštuką, nubrėžkite nenutrūkstamą daikto kontūrą, nežiūrėdami į savo popierių ir nekeldami pieštuko. Tai darydami pastebėkite stiprią pagundą sustoti ir išnagrinėti piešinį. Tai yra kairiosios jūsų smegenys, bandančios įprasminti dešinės smegenų veiklą.
Smegenų fitnesas
Nepriklausomai nuo jūsų pažinimo tendencijos, kairiosios ar dešiniosios smegenų trūkumus galima ištaisyti atliekant smegenų treniruotes. Pasiekite optimalų smegenų fizinį pasirengimą sukurdami subalansuotas kūrybingas ir analitines smegenis.
