D-biotinas yra natūraliai atsirandanti, biologiškai aktyvi B grupės vitamino biotino forma. Jis dalyvauja lipidų, baltymų ir angliavandenių metabolizme. Kadangi biotino yra gana daug maisto produktuose ir jūsų žarnynas netgi gali jį gaminti, trūkumas yra retas ir papildai dažniausiai nereikalingi, nebent gydytojas rekomenduotų. Maisto produktai, kuriuose gausu biotino, yra kiaušiniai, pieno produktai, žemės riešutai, migdolai, graikiniai riešutai, kviečių sėlenos, viso grūdo duona, laukinė lašiša, Šveicarijos mandaris, žiediniai kopūstai, avokadai ir avietės.
D-Biotinas ir Biotinas
D-biotinas yra viena iš aštuonių vandenyje tirpaus vitamino biotino, dar žinomo kaip vitaminas B-7, formų. Tai yra kofermentas - arba fermentas pagalbininkas, skirtas daugybei medžiagų apykaitos organizme vykstančių reakcijų. D-biotinas dalyvauja lipidų ir baltymų metabolizme ir padeda maistą paversti gliukoze, kurią kūnas naudoja energijai. Tai taip pat gyvybiškai svarbu palaikyti odą, plaukus ir gleivines
