Centrinės ir Pietų Amerikos kilmės acai uogos, kaip teigiama, yra naudingos sveikatai nei įprastų vaisių, įskaitant svorio metimą ir senėjimą. Savo ruožtu, šiems tikslams buvo sukurta ir reklamuojama daugybė acai turinčių produktų, tokių kaip acai sultys ir acai ekstraktai. Nors moksliniai įrodymai nepateisina visų tariamų acai uogų sulčių pranašumų, keli tyrimai rodo, kad ji turi didelę naudą organizmui.
Vėžio prevencija
Remiantis 2010 m. Kovo mėn. Tyrimu, paskelbtu žurnale „Pharmaceutical Research“, acai uogų vartojimas sėkmingai slopino žiurkių stemplės vėžio augimą. Tyrėjai šį rezultatą priskiria dideliam antioksidantų kiekiui acai uogų sultyse. Tyrimas buvo atliekamas su septyniomis skirtingomis uogų rūšimis, kurios visos buvo vienodai veiksmingos užkertant kelią vėžiui. Tai rodo, kad acai uogų sultys gali būti ne tokios veiksmingos kaip vėžio prevencija nei kitos uogos.
Imuninės sistemos nauda
2008 m. Spalio mėn. Teksaso A&M universiteto „Agricultural Communications“ atliktame tyrime nustatyta, kad tiek acai uogų minkštimo, tiek sulčių antioksidantai sėkmingai absorbuojami žmogaus organizme. Antioksidantai, dažniausiai vitaminų ir mineralų pavidalu, veikia apsaugodami imunines ląsteles nuo oksidacinio junginių, vadinamų laisvaisiais radikalais, pažeidimo. Taigi antioksidantų kiekis acai uogų sultyse suteikia imuninei sistemai naudos, panašios į kitų uogų.
Metabolinių ligų prevencija
Metabolinės ligos, įskaitant širdies ir kraujagyslių ligas bei 2 tipo diabetą, dažnai yra susijusios su nutukimu. 2011 m. Gegužės mėn. „Mitybos žurnale“ paskelbtame tyrime teigiama, kad acai minkštimo vartojimas du kartus per dieną turėjo nevalgius gliukozės ir insulino kiekį nevalgius, taip pat sumažinant bendrą cholesterolio kiekį, nors kraujo spaudimas tai neturėjo įtakos. Norint patvirtinti šį poveikį, reikia atlikti daugiau tyrimų.
Kognityvinio nuosmukio mažinimas
Remiantis 2009 m. Sausio mėn. „Klinikinės mitybos ir metabolinės priežiūros“ apžvalga, uogos, turinčios daug antioksidantų, pavyzdžiui, acai uogos, yra naudingos išlaikant pažintinę funkciją pagyvenusiems gyvūnams. Manoma, kad kai kurie antioksidantai sušvelnina su stresu susijusius nervinius signalus ir skatina neuronų sveikatą bei pajėgumą per senėjimo procesą. Dėl šios priežasties reguliariai vartojamos acai uogų sultys, kuriose gausu antioksidantų, kurios gali būti naudingos siekiant sulaikyti su amžiumi susijusį pažinimo nuosmukį.
