Kuo glicirizos glabra nauda sveikatai?

Turinys:

Anonim

Glycyrrhiza glabra šaknis, geriau žinomas kaip saldymedis, turi daugybę tariamų naudojimo būdų. Remiantis su JAV nacionaliniais sveikatos institutais susijusios interneto svetainės „MedlinePlus“ duomenimis, mokslinių įrodymų nepakanka norint patikrinti, ar tai iš tikrųjų padeda bet kokioms sveikatos būklėms. Saldymedis ir jo komponentas glicirizinas gali sukelti sunkų šalutinį poveikį, tačiau deglicirizuotas saldymedis, vadinamas DGL, atrodo saugus. Prieš pradėdami vartoti Glycyrrhiza glabra, pasitarkite su kvalifikuotu sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.

Moteris matuoja liemenį. Kreditas: jayfish / iStock / Getty Images

Kvėpavimo sistemos privalumai

Ajurveda, tradicinė Indijos medicinos sistema, „Glycyrrhiza glabra“ laiko tonizuojančia, atsikosėjimą skatinančia ir naikinančia priemone, pažymi „Memorial Sloan-Kettering Cancer Center“. Tirpiklis pasižymi raminančiomis, dengiančiomis savybėmis, o atsikosėjimą lengvinantis vaistas pašalina skreplius ir gleivines iš kvėpavimo takų. Šios savybės lemia tradicinį saldymedžio naudojimą kaip kosulį mažinantį vaistą ir astmos gydymą. Merilendo universiteto medicinos centro duomenimis, tyrimų rezultatai buvo nevienodi.

Opos gydymas

DGL gali būti naudingas skrandžio opoms gydyti. Pasak Merilendo universiteto medicinos centro, keli tyrimai rodo, kad DGL kartu su antacidiniais vaistais rezultatai buvo panašūs į receptinius vaistus. Viename tyrime nustatyta aukšta saldymedžio šaknies skysčio ekstrakto sėkmė skrandžio opoms gydyti, tačiau kitų tyrimų rezultatai buvo prieštaringi. Tyrimai su gyvūnais rodo, kad DGL gali apsaugoti nuo opų, kurias sukelia aspirinas.

Rūgštinio refliukso gydymas

Žolelių formulė, vadinama Iberogast, kurioje yra saldymedžio ir daugybės kitų žolelių, gali padėti palengvinti rėmuo ar gastroezofaginio refliukso ligos simptomus. Išgeriant 1 ml per burną tris kartus per dieną keturias savaites, žymiai sumažėja rūgšties refliukso ir kitų simptomų, įskaitant rėmuo skausmą, mėšlungį, pykinimą ir vėmimą, sunkumas, teigia MedlinePlus.

Aktualūs ir oraliniai pranašumai

Merilendo universiteto medicinos centras cituoja du tyrimus, rodančius, kad saldymedis gali būti naudojamas lokaliai ir peroraliai. Vietinio gelio, kurio sudėtyje yra 2 procentai saldymedžio, naudojimas sumažino odos niežėjimą, patinimą ir paraudimą, o gurkštelėjimas DGL ir šiltu vandeniu sumažino skrandžio opos skausmą.

Svorio ir riebalų mažinimas

Nors tyrimų yra nedaug, Glycyrrhiza glabra gali būti naudinga žmonėms, norintiems numesti svorio ar sumažinti kūno riebalus. Merilendo universiteto medicinos centras cituoja tyrimą, kurio metu dalyviai aštuonias savaites vartojo 900 mg saldymedžio flavonoidų aliejaus per dieną ir pastebimai sumažino kūno riebalus ir svorį bei sumažino cholesterolio kiekį. Kitame medicinos centro cituojamame tyrime, naudojant vietinį saldymedžio komponento glicirretino rūgšties preparatą, sumažėjo šlaunies riebalų storis.

Kuo glicirizos glabra nauda sveikatai?