Kokie yra kavos arbatos pranašumai?

Turinys:

Anonim

Kakavos arbata, dar vadinama mate de coca, yra žolelių arbatos rūšis, gaminama naudojant sausus, neapdorotus kakavos augalo lapus, mirkomus karštame vandenyje, kad fitosanitai būtų išgaunami iš lapo. Koka augalas yra gimtoji Pietų Amerikoje, ypač Andų kalnuose. Galimas kokakos arbatos pranašumas gali būti svorio metimas ir energijos gamyba. Ji buvo naudojama imunitetui stiprinti ir nevirškinimo bei aukščio ligoms palengvinti.

Džiovinti Coca lapai ir puodelis mate arbatos.

Svorio metimas

Coca arbatoje yra alkaloidų, kurie gali padėti numesti svorio. Pasak „Šiandienos žolelių sveikatos“ autorės Louise Tenney, tam tikri alkaloidai, tokie kaip tie, kurie randami kakavos augaluose, gali padidinti lipolizę arba riebalų rūgščių mobilizaciją ir suskaidymą energijai jūsų kūne. Riebalų atsargų sutelkimas iš riebalinio audinio arba riebalų ląstelių raumenims energijai padidinti skatina jūsų medžiagų apykaitą ir išsaugo raumenų glikogeną, padidindamas natūralų jūsų kūno riebalų deginimo pajėgumą. Reguliariai geriant kavos arbatą, gali būti sumažintas kūno riebalų kiekis, sukeliantis nedaug šalutinių poveikių.

Energija

Koka augalo lapuose yra junginių, kurie stimuliuoja jūsų organizmą, panašūs į kofeino, kurie gali padidinti energiją ir sutelkti dėmesį, pažymi Tenney. „Coca“ arbatoje yra junginio, vadinamo inulinu, natūraliu būdu gaunamo polisacharido, gaminamo kai kuriuose augaluose, stimuliuojančio poveikio. Stimuliuojantis kakavos arbatos poveikis yra panašus į kavos, tačiau ji veikia per skirtingus ląstelių mechanizmus dėl kofeino trūkumo kakavos augalo lapuose.

Imuninė sistema

„Coca“ arbatoje yra daug vitaminų, kurie gali turėti antioksidacinių savybių. Koka lapuose yra vitaminų A, B-2, B-6, C ir E, kurie visi gali padėti sustiprinti imuninės sistemos veiklą, padidindami jūsų kūno galimybes sunaikinti galimai toksiškus junginius jūsų kraujyje. Anot JAV sveikatos ir žmogaus paslaugų departamento, antioksidantinės vitaminų C ir E savybės gali padėti sumažinti kelių rūšių širdies ir kraujagyslių ligų išsivystymo riziką.

Virškinimas ir liga aukštyje

Pasak „Naujosios vitaminų, mineralų, maisto papildų ir žolelių enciklopedijos“, kokaka arbata buvo naudojama Pietų Amerikoje šimtmečius siekiant sumažinti virškinimo trakto negalavimus, susijusius su virškinimo sutrikimais ir aukščio ligomis. Geriant kavos arbatą ir kramtant kokos lapus, gali palengvėti aukščio ligos simptomai, įskaitant pykinimą, skrandžio sutrikimą, viduriavimą ir vėmimą. Šis poveikis gali būti dėl įvairių alkaloidų, taip pat kelių B grupės vitaminų, kurie gali padėti pagerinti kraujotaką ir deguonies pasisavinimą dideliame aukštyje.

Kokie yra kavos arbatos pranašumai?