Mitybos faktai apie dasani vandenį

Turinys:

Anonim

Išgryninto buteliuose esančio vandens prekės ženklo „Dasani“ galima įsigyti įvairių dydžių - nuo 16, 9 uncijos iki 1, 5 litro. Be įprasto vandens, „Dasani“ siūlo citrinų, braškių, vynuogių ir aviečių skonio vandenis. Norėdami išlikti hidratuotas, išgerkite nuo 6 iki 8 puodelių vandens ar kitų skysčių per dieną. Ši suma kinta priklausomai nuo jūsų ūgio ir svorio, fizinio aktyvumo ir klimato.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/34/241/78520117.jpg">

Gerdami „Dasani“ vandenį galite gauti pakankamai skysčių, kad liktumėte hidratuoti. Kreditas: „Comstock“ / „Stockbyte“ / „Getty Images“

Kalorijos, baltymai ir riebalai

Butelis „Dasani“ vandens, aromatintas ar aromatintas, neturi kalorijų, riebalų ar baltymų. Šis gėrimas yra kalorijų neturintis pasirinkimas, padedantis gerti pakankamai, kad atitiktų jūsų kūno poreikius.

Angliavandeniai ir pridėtas cukrus

Į butelius „Dasani“ vandens nėra pridėta nei angliavandenių, nei cukraus. „Splenda“, kuris yra firminis cukraus pakaitalo sacharozės pavadinimas, naudojamas kvapiesiems vandenims saldinti.

Vitaminai ir mineralai

Kiekviename „Dasani“ vandens produkte yra nedaug vitamino A, vitamino C, kalcio ir geležies. Įprastame vandenyje nėra natrio, tuo tarpu kiekviename 16, 9 uncijos skonio vandens butelyje yra 29 gramai natrio arba 1 procentas dienos natrio vertės.

Mitybos faktai apie dasani vandenį