Natrio bikarbonatas, geriau žinomas kaip kepimo soda, yra dažnas greitai paruošiamų duonos ir kitų kepinių ingredientas. Nors inkstų liga nėra naudinga žmonėms, kurių inkstai sveiki, naudinga, jei sergate inkstų liga. Šis nebrangus papildas gali pagerinti jūsų mitybos būklę ir padėti sulėtinti inkstų mažėjimo progresavimą. Pasitarkite su savo inkstų dietologu, prieš įtraukdami jį į savo inkstų gydymo schemą.
Inkstų ir rūgščių pusiausvyra
Lėtinė inkstų liga padidina jūsų būklės, vadinamos metaboline acidoze, riziką, rašykite apžvalgos, pateikiamos žurnale „Nefrologijos dializės transplantacija“, 2012 m. Gegužės mėn., Autoriams. Nepakankami inkstai mažiau sugeba iš organizmo pašalinti rūgštis, sukeldami rūgščių kaupimąsi. Dėl sutrikusios rūgščių pusiausvyros pakenkiama jūsų mitybos būklei, nes išeikvojami baltymai ir blogėja kaulų mineralų problemos. Be to, rūgščių perteklius dar labiau pažeidžia inkstus. Galiausiai metabolinė acidozė prisideda prie lėtinės inkstų ligos progresavimo.
Kepimo soda yra naudinga inkstams
Kepimo soda neutralizuoja rūgštis ir padeda grąžinti rūgščių / šarmų lygį į pusiausvyrą. Tai neleidžia kauptis rūgštims ir apsaugo jūsų inkstus nuo susijusios žalos. 2009 m. Rugsėjo mėn. Paskelbtame tyrime teigiama, kad papildyti kepimo soda yra naudinga žmonėms, sergantiems inkstų funkcijos sutrikimu. Remiantis tyrimu, kuris pasirodė Amerikos nefrologų draugijos žurnale, paros dozė sulėtina inkstų ligos progresavimą. Tai apsaugo nuo baltymų eikvojimo ir pagerina mitybos būklę padidindama amino rūgščių kiekį.
Paruošimas kepimo soda
Pasitarkite su savo inkstų dietologu, kaip papildyti kepimo soda kaip inkstų gydymo schemą. Kepimo soda gaunama kaip milteliai ar tabletė, kurią ištirpinate stiklinėje vandens. Iš pradžių vanduo atrodys drumstas, todėl gali tekti jį maišyti, kad būtų lengviau ištirpti. Kai vanduo ištirps, vanduo vėl taps skaidrus ir galėsite jį gerti. Kepimo soda turi šiek tiek kartaus skonio. Jūsų inkstų dietologas pateiks rekomendacijas, kiek gerti. Įsigykite, kad nepainiokite kepimo sodos su kepimo milteliais.
Tvarkykite dietinių rūgščių suvartojimą
Jei jums įdomu, ar rūgščių lygis jūsų racione taip pat turi įtakos inkstų funkcijai, atsakymas yra „taip“, teigiama 2014 m. „American Journal of Nephrology“ leidime pasirodžiusiame tyrime. Autoriai rašo, kad su maistu gaunamos rūgštys daro įtaką rūgščių balansui jūsų kūne ir gali savarankiškai pagreitinti inkstų mažėjimą.
Valgant daugiau vaisių ir daržovių, kurie yra šarminiai, galima sulėtinti inkstų mažėjimą, rodo Amerikos nefrologų draugijos informacija, pristatyta 2013 m. Lapkričio mėn. ASN inkstų savaitėje. Paprastai, kaip LŠL sergantys pacientai, turite pasirinkti vaisius ir daržoves, kuriuose mažai kalio ir fosforo. Taip pat gali padėti riboti maisto produktus, gaminančius rūgštis, pavyzdžiui, kvietinius miltus ir gyvulinius baltymus.
