Galite važiuoti dviračiu dėvėdami seną sportbačių porą, tačiau dviratininkų batai gali pagerinti jūsų našumą. Dviračių bateliai prie dviračio pedalų pritvirtinami per batų apačioje esančius užsegimus. Šis prisegimas, žinomas kaip įkirpimas, motociklininkui leidžia efektyviai panaudoti kojų raumenis, važiuojant pedalu į viršų ir žemyn. Didesnis efektyvumas reiškia didesnį greitį ir mažiau pastangų. Tinkamas dviračių batų pritaikymas yra gyvybiškai svarbus norint išvengti pėdų skausmo ir išvengti bėgimo.
1 žingsnis
Pasirinkite tinkamus dviratininkų batus, atsižvelgiant į dviračio tipą ir jo naudojimo būdą. Batai kalnų dviračiams yra su įdubimais, kurie suteikia motociklininkui galimybę patogiai vaikščioti nedidelius atstumus ir yra geras pasirinkimas priemiestiniams automobiliams. Kelio dviračių batai turi išsikišusius apkaustus, kurie apsunkina vaikščiojimą, tačiau lenktynių metu suteikia puikią jėgą.
2 žingsnis
Vėlyvą popietę apsilankykite dviračių parduotuvėje, pirkdami dviratininkų batus. Tai yra tada, kai jūsų pėda yra didžiausia ir yra geriausias laikas tinkamai išmatuoti bet kokio tipo batus.
3 žingsnis
Paprašykite, kad parduotuvės personalas nustatytų jūsų pėdą. Tai ypač svarbu, nes daugelio dviratininkų batų dydis yra nustatytas pagal Europos matavimus.
4 žingsnis
Pabandykite ant kelių porų batų. Dėl tvirto pado batai greičiausiai jausis stangrūs, tačiau priešingu atveju turėtų jaustis patogiai ir aptempti, nebūdami per daug aptempti. Dviračių batai bėgant laikui ištempiami labai mažai, todėl įsitikinkite, kad batai jaučiasi gerai pirmą kartą juos išbandžius.
5 žingsnis
Atsistokite į batus. Nuo jūsų didžiojo kojos piršto iki batų galiukų neturėtų būti daugiau nei pusės colio vietos. Kojų pirštai neturėtų prisispausti prie batų priekio, tačiau taip pat neturėtumėte galėti laisvai suvynioti kojų pirštų.
6 žingsnis
Nedidelį atstumą nueikite į batus. Nors kulnas turėtų jaustis prigludęs prie jūsų pėdos, batai šiek tiek judės prie kulno. Tai, ko nenorite, yra batas, kuris jaučiasi tarsi paslydęs ant jūsų pėdos, dėl kurio gali atsirasti pūslių.
7 žingsnis
Atsisėskite ant suoliuko ar kėdės ir imituokite perdėtą pedalo judesį, ištiesdami koją ištiesta koja, tada judindami koją žemyn, tarsi ką nors nurauždami nuo kojų pirštų, atstatydami koją. Tai turėtų gerai parodyti, kaip jausis batai, kai važinėsite. Atliekant šiuos judesius neturėtų būti slydimo ar suspaudimo.
8 žingsnis
Įvertinkite batų bendrą patogumą. Įsitikinkite, kad nėra siūlių, dirginančių jūsų pėdą. Patikrinkite, ar tvirtinimo detalės nesukelia skausmo ir nekelia per daug spaudimo. Patikrinkite, ar vidpadis yra pakankamai storas, kad pėdos apačia būtų patogi prie kieto batų pado.
Patarimas
Apsilankę dviračių parduotuvėje ir išbandydami dviratininkų batus, pasiimkite kojinių, kurias ketinate vilkėti, tipą.
Apsipirkite gerbiamoje dviračių parduotuvėje, kurioje galite keistis produktais net juos išbandę. Jei jūsų batai po kelių pasivažinėjimų jaučiasi ne iškart, norite išbandyti kitą porą, kol surasite tobulą aprangą.
