Pratimai, skirti nervų ir raumenų rekonstrukcijai, yra terapinės technikos dalis, skirta įvairioms nepalankioms sąlygoms, atsirandančioms dėl netinkamos nervų ir raumenų veiklos. Anot Peterio Levy, DC, daugiau nei 90 procentų minkštųjų audinių sužalojimų, su kuriais susiduria chiropraktikos specialistai, gali būti naudingi atliekant neuromuskulinius pratimus. Pratimai ypač naudingi nesveikiems judesių modeliams, kurie išlieka po traumų. Pvz., Pacientai kartais šlubuoja kelis mėnesius po to, kai pašalinta klubo ar kojų liga.
Įvartis
Neuromuskuliniai pakartotiniai pratimai gali padėti pasiekti įvairius tikslus, įskaitant pusiausvyros, koordinacijos, laikysenos ir propriocepcijos gerinimą. Propriocepcija yra jūsų santykinės skirtingų kūno dalių padėties pojūtis. Dėl sužeidimų, pakartotinio naudojimo, prastos laikysenos ir nesveikos biomechanikos jūsų judėjimo raštai gali tapti neveiksmingi. Platus neuromuskulinių pratimų pratimų tikslas yra atkurti natūralų proto ir kūno ryšį, suderinant savo psichinį suvokimą su fiziniu elgesiu. Neuromuskulinių pratimų tikslas - atkurti natūralius ir energiją taupančius judesių modelius, optimizuoti sąnarių biomechaniką ir sumažinti skausmą, atsirandantį dėl neuromuskulinių trūkumų.
Sąlygos
Pratimai neuromuskuliniam pakartotiniam gydymui gali padėti pagerinti įvairias būsenas, susijusias su laikysenos problemomis, skausmais. Jokūbas Quihuis, DC administruoja nervų ir raumenų rekonstrukcijos pratimus pacientams, kenčiantiems nugaros ir kaklo skausmus ir turintiems problemų dėl lankstumo ar sąnarių judrumo. Neuromuskuliniai pakartotiniai pratimai gali padėti pagerinti nuolatinę prastą laikyseną, o tai gali prisidėti prie pasikartojančių deformacijų sužalojimų. Asmenims, turintiems silpną kraujotaką ir emocinį stresą, taip pat gali būti naudingi neuromuskuliniai reedukacijos pratimai.
Įvertinimas
Kineziterapijos specialistai, atliekantys neuromuskulinės reedukacijos pratimus, įvertina veiksnius, galinčius sukelti skausmą, kurį patiria konkretus pacientas. Įsijungimo taškai yra jūsų kūno vietos, kurios gali sukelti skausmą kitose kūno vietose. Neuromuskuliniai pakartotiniai pratimai gali palengvinti suspaudusius ar suspaustus nervus, sukeliančius skausmą. Padidėjęs stresas taip pat gali neigiamai paveikti jūsų nervų ir raumenų sistemą. Neuromuskuliniai pakartotiniai pratimai yra ypač svarbūs gerinant laikysenos iškraipymus, kurie silpnina atraminius raumenis ir sukelia neteisingus judesių modelius, kurie gali sustiprinti skausmą.
Pratimai
Neuromuskuliniai pakartotiniai pratimai apima įvairius funkcinius stiprinimo, tempimo, balansavimo ir koordinavimo veiksmus. Praktikai, administruojantys šiuos pratimus, skatina pacientus susitelkti ties sąnarių padėtimi ir judėjimu. Daugelio neuromuskulinių pratimų pratimas yra pusiausvyros palaikymas atliekant nurodytus judesius. Pvz., Dubens pakreipimo pratimai supažindina jus su tinkamu dubens padėties nustatymu, o tada gali paskatinti išlaikyti pakreipimą judinant kojas. Vienašaliai balansavimo pratimai padeda nustatyti tinkamą dubens pakreipimą, balansuojant ant vienos pėdos. Įvairūs tempimo ir lenkimo judesiai ant mankštos rutulio taip pat turi neuromuskulinius pritaikymus.
