Kavos bandelė yra pyragas, kurį paprastai sudaro valcuotų mielių tešla. Paprastai jis apledėjęs, o kavos bandelėje taip pat gali būti vaisių ir riešutų. Kavos bandelėje, kaip ir kituose desertiniuose pyraguose, paprastai yra daug riebalų ir cukraus.
Kalorijos
Ši mitybinės informacijos bazė skirta vienai tipinei kavos bandelei. Kavos bandelės kalorijų kiekis yra 424 kalorijos, tai yra 21, 2 procento dienos kalorijų vertės. Pasak „Fatsecret“, šios dienos vertė laikosi pastovios 2000 kalorijų dietos.
Riebalai ir baltymai
Kavos bandelėje yra 24 g riebalų, tai sudaro apie 37 procentus dienos riebalų vertės. Šiame riebalų kiekyje yra 216 kalorijų. Baltymų kiekis kavos bandelėje yra 7 g, arba apie 14 procentų dienos baltymų vertės. Šiame baltymų kiekyje yra 28 kalorijos.
Angliavandeniai
Kavos bandelėje yra 56 g angliavandenių, tai yra 19 procentų dienos angliavandenių vertės. Šį angliavandenių kiekį sudaro 37 g krakmolo, 18 g cukraus ir 1 g maistinių skaidulų. Kavos bandelėje esantys angliavandeniai sudaro 180 kalorijų.
