Maistas apskritai neturėtų sukelti kūno niežėjimo, nebent turite kitos sveikatos būklės, pavyzdžiui, alergiją maistui, alergiją žiedadulkėms ar histamino netoleravimą. Jei valgant tam tikrus maisto produktus ant jūsų kūno atsiranda niežėjimas, saugokite rašytinį maisto produktų, kurie sukelia niežėjimą, apskaitą. Aptarkite simptomus su savo gydytoju, kad nustatytumėte, kuri liga sukelia jūsų kūno niežėjimą. Nekeiskite savo dietos prieš tai nepasitarę su gydytoju. Jei turite alergiją maistui, valgant maistą, kuris sukelia niežėjimą, gali kilti papildomų komplikacijų.
Maisto alergija
Maisto alergija yra dažniausia kūno niežėjimo priežastis. Dėl maisto alergijos organizmas sukuria chemines medžiagas, kurios sukelia odos uždegimą, patinimą, niežėjimą ir paraudimą. Dažniausiai pasitaikantys maisto produktai, sukeliantys alerginę reakciją daugumai žmonių, yra kviečiai, pienas, kiaušiniai, soja, žuvis, žemės riešutai ir medžio riešutai. Kiti įprasti maisto produktai, galintys sukelti alergiją, yra pomidorai, braškės, ananasai, melionai ir maisto priedai. Niežėjimas dėl maisto alergijos gali sukelti dilgėlinę, egzemą ir bendrą odos sudirginimą bet kurioje kūno vietoje. Antihistamininiai vaistai dažniausiai naudojami alerginei reakcijai gydyti.
Burnos alergijos sindromas
Burnos alergijos sindromas sukelia niežėjimą burnoje, gerklėje ir lūpose ir yra kryžminio reagavimo rezultatas. Kryžminis reaktyvumas organizme atsiranda tada, kai jūsų imuninė sistema klaidina baltymus tam tikrame maiste, tarsi tai būtų žiedadulkės. Dažniausi maisto produktai, sukeliantys šį sindromą, yra vaisiai, daržovės ir riešutai. Pvz., Jei esate alergiškas ambrozijos žiedadulkėms, valgydami cukinijas, cantaloupe, melionus, bananus ir agurkus, galite niežti burną. Kai kuriais atvejais virdami vaisius, daržoves ar riešutus išvengsite niežėjimo simptomų.
Histamino netoleravimas
Histaminas yra cheminė medžiaga organizme, kuri užkerta kelią infekcijai. Per didelis histamino kiekis sukels uždegimą, niežėjimą ir patinimą minkštuosiuose audiniuose, pavyzdžiui, plaučiuose, odoje ir sinusuose. Tam tikruose maisto produktuose yra histamino ir jie sukelia jautrumą, dėl kurio organizme atsiranda niežėjimas. Raudonojo vyno, tuno, skumbrės, špinatų, sūrio, baklažanų ir mielių sudėtyje yra histamino. Kiti simptomai gali būti galvos skausmas, odos pleiskanojimas, spartus širdies ritmas, švokštimas ir alpimas.
Gydymas
Vienintelis veiksmingas būdas gydyti alergiją maistui ir histamino netoleravimą yra nustatyti, kurie maisto produktai sukelia odos niežėjimą, ir jų išvengti. Jei netyčia nurijote maisto, dėl kurio jūsų oda niežti, niežuliui ir uždegimui palengvinti naudokite hidrokortizono kremą.
