Kelio sąnarys yra didžiausias sinovinis arba kilnojamasis sąnarys kūne, teigia „Skausmo klinika“. Tai reiškia, kad kelio bėgyje yra daug judančių dalių, kurios laikui bėgant gali susigadinti dėl sužeidimo ar susidėvėjimo. Kai jaučiate spinduliuojantį kelio skausmą, skausmas yra ne tik kelio srityje, bet ir plinta į aplinkines kelio vietas. Žinojimas, kaip atpažinti šį skausmą ir kokių priemonių reikia imtis norint jį sumažinti, gali padėti pajusti palengvėjimą.
Ekspertų įžvalgos
Nors kelio sąnarys palaiko sąnarį, kelio danga dažnai nėra atliekama atsižvelgiant į reikalavimus, kuriuos jam kelia žmogus, sako daktaras Jamesas Foxas, Kelio sutrikimų centro Van Nuys mieste, Kalifornijoje, direktorius. Kelias nebuvo skirtas tokiems dalykams kaip futbolas ar futbolas ar dailidė ar santechnika, sako Fox. Iš pradžių jis buvo gerai suprojektuotas, tačiau nebuvo galima numatyti, kad viskas, ką galų gale atliks kelias, priduria jis. Dažnas piktnaudžiavimas gali sukelti skausmą, o galimai ir spinduliuojantį skausmą.
Šaltiniai
Kelio skausmą gali sukelti kelios struktūros, susijusios su keliu, be paties kelio. Tai apima raiščius, sausgysles, meniską ir kaulą. Be šių sričių, kelio skausmą gali sukelti ir kitos kūno vietos. Tai apima apatinę nugaros dalį, turinčią bendrą nervą su keliu. Dėl šios priežasties fizinis patikrinimas yra svarbus, kai jaučiate spinduliuojantį kelio skausmą.
Diagnozė
Kaip praneša MayoClinic.com, gydytojas gali atlikti ne tik fizinę apžiūrą, bet ir keletą bandymo metodų, kad nustatytų kelio skausmo šaltinį. Tai apima rentgeno spindulius, kompiuterinę tomografiją, ultragarsą ir magnetinio rezonanso tomografiją - visa tai tiria skirtingas jūsų kūno struktūras, kurios gali sukelti spinduliuojantį skausmą. Kraujo tyrimu taip pat galima nustatyti bet kokią infekciją, esančią jūsų kelio sąnaryje ar aplink jį.
Prevencija
Nors dėl jūsų spinduliuojančio kelio skausmo gali būti sunku judėti, jei skausmas atsirado ne dėl sužeidimo, pagal „MedlinePlus“ verta padidinti savo aktyvumą. Visada turėtumėte naudotis traumų prevencijos metodais, tokiais kaip apšilimas ir atvėsimas, kad ištemptumėte raumenis aplink kelį. Jei esate aistringas bėgikas ar dalyvaujate kitoje didelę įtaką turinčioje veikloje, reguliarus sportinių batelių keitimas taip pat gali palengvinti skausmą.
