Kūno sausgyslių sąrašas

Turinys:

Anonim

Kiekvieną kartą perkeldami dalį kūno, jūs naudojate sausgysles, kurios yra specializuotos struktūros, kurios pritvirtina raumenis prie kaulų. Jie pagaminti iš tvirto, neelastingo audinio - vadinamo pluoštiniu jungiamuoju audiniu -, kuris perduoda jėgą, kurią sukuria raumenys. Stiebai yra daugelyje jūsų kūno vietų, įskaitant rankas, kojas, rankas ir kojas, netgi galvą ir liemenį. Jie būna įvairių dydžių ir formų, atsižvelgiant į jų vietą ir judesius, kuriuos palengvina.

Raumeningas vyras laiko petį. Kreditas: „Staras“ / „iStock“ / „Getty Images“

Pečiai ir ginklai

Pečių ir rankų sausgyslės padeda pajudinti ranką aukštyn ir žemyn ir pasukti ranką prie peties. Kitos sausgyslės padeda sulenkti ar ištiesinti alkūnę, pasukti dilbį ar sulenkti riešą.

Rotatorio rankogalių sausgyslės prie peties apima: - Teres smulkius sausgysles - Infraspinatus sausgysles - Supraspinatus sausgysles - Subscapularis sausgysles

Stiebai, padedantys sulenkti alkūnę arba pasukti dilbį, yra šie: - deltinės sausgyslės - bicepso sausgyslės - tricepso sausgyslės - Brachioradialis sausgyslės - sausgyslės supinatoriui

Stiebus, padedančius sulenkti riešą, sudaro: - Flexor carpi radialis sausgyslės - Flexor carpi ulnaris sausgyslės - Extensor carpi radialis sausgyslės - Extensor carpi radialis brevis sausgyslės

Klubai ir kojos

Šlaunies kaulo viršutinė dalis - šlaunikaulis - ir dubens dalis susitinka klubo sąnaryje. Judėjimas prie klubo sąnario įvyksta, kai pasilenksi atgal ir į priekį, o kai koja pasukama einant. Tai leidžia: - Iliopsoas sausgyslėms - Obturatoriaus vidaus sausgyslėms - Adductor longus, brevis ir magnus sausgyslėms - Gluteus maximus ir gluteus medius sausgyslėms.

Stiebai, padedantys sulenkti ar ištiesinti kelį, yra šie: - keturgalvio sausgyslės, apimančios girnelės sausgyslę, kurioje yra kelio sąnario gaubtas, taip pat vadinamos girnelės girnelėmis, - pakaušio sausgyslės, - Sartoriaus sausgyslės, Stiebai, kertantys kulkšnies sąnarį ir padedantys pajudinti jūsų pėdą aukštyn ir žemyn arba į šoną, yra šie: - Gastrocnemius sausgyslės, tarp kurių yra Achilo sausgyslė - Soleus sausgyslės - Tibialis priekinės sausgyslės - Peroneus longus sausgyslės

Rankos ir kojos

Daugelis sausgyslių rankose ir kojose priglunda prie rankų ir kojų kaulų ir padeda judinti pirštus ir kojų pirštus. Pirštų judėjimą palengvinantys pavyzdžiai: - Flexor digitorum longus sausgyslės - Interosseus sausgyslės - Flexor digitorum profundus sausgyslės - Pagrobėjo digitium minimi sausgyslės

Dėl kelių sausgyslių nykščiai gali judėti link ir toliau nuo kitų pirštų. Tai apima: - Opponens pollicis sausgysles - Flexor pollicis longus sausgysles - Extensor ir abductor pollicis sausgysles

Stiebai, padedantys sulenkti ir ištiesinti kojų pirštus, yra šie: - Flexor hallucis longus sausgyslės - Flexor digitorum brevis sausgyslės - Lumbrical sausgyslės - Abductor haliucino sausgyslės - Flexor digitorum longus sausgyslės - Pagrobėjo digiti minimi sausgyslės

Galva, kaklas ir liemens

Daugelis kitų sausgyslių padeda jums judėti kitomis kūno dalimis, o kai kurios iš jų yra jūsų galvoje. Jie padeda judinti akis, vokus ir žandikaulį. Jie apima: - akių sausgysles - Levator delninės sausgysles - masažuojančias sausgysles - Temporalis sausgysles

Stiebai, kurie pritvirtina jūsų galvos dalis prie jūsų apykaklės, krūtinkaulio, pečių ašmenų ar kaulų nugaroje, padeda judinti galvą ir kaklą skirtingomis kryptimis. Jie apima: - Trapeziaus sausgysles - Sternocleidomastoidines sausgysles - Semispinalis capitis ir splenius capitis sausgysles - Mylohyoid ir tirohyoid sausgysles - Sternohyoid sausgysles

Liemens srityje yra sausgyslės, kurios susuka ir pasuka kūną, palaiko jūsų laikyseną arba sulenkia ir ištiesina jūsų kamieną. Tai apima: - Rectus abdominis sausgysles - Išorines įstrižas sausgysles - Transversus abdominis sausgysles - Latissimus dorsi sausgysles - Erector spinae sausgysles

Ar tai ekstremali situacija?

Jei jaučiate rimtų medicininių simptomų, nedelsdami kreipkitės skubios pagalbos.

Kūno sausgyslių sąrašas