Maistas, kurio reikia vengti su kerpių skleru

Turinys:

Anonim

Kerpių sklerozinė dieta yra reikalinga tiems, kurie kenčia nuo lėtinės ligos, tikėdamiesi valgyti ar vengdami tam tikro maisto gali padėti sušvelninti simptomus. Būklė nėra gerai suprantama, tačiau Nacionaliniai sveikatos institutai spėja, kad tai autoimuninių problemų rezultatas.

Maisto produktai, kurių sudėtyje yra ypač daug oksalatų, gali būti maisto produktai, kurių venkite sergant kerpių skleroze. Kreditas: „Nikolay_Donetsk“ / „iStock“ / „GettyImages“

Kerpės sklerozė yra lėtinė odos liga, turinti nemalonius niežėjimo, skausmo ir pūslių simptomus. Dauguma sutrikimų turinčių moterų yra vyresnės nei 50 metų, tačiau tai gali paveikti vyrus, moteris ir vaikus. Paprastai paveikta oda yra oda aplink makšties išorinę sritį (vulvą) ir aplink išangę. Vyrams tai dažniausiai būna varpos gale. Sutrikimas nepagerėja savaime ir jam reikalinga medicininė intervencija, pavyzdžiui, kortikosteroidai, kiti kremai ar operacija.

Ar maistas gali bloginti kerpę Sclerosus?

Ryšys tarp kerpės sklerozės ir dietos nėra gerai suprantamas, o tyrimai vis dar nėra aiškūs. Mičigano universiteto Vulvaro ligų centro informaciniame lape apie vulvos ligas pasakojama, kad riboti tyrimai nurodo dietas, kuriose yra daug oksalatų, kaip žalingas tiems, kurie turi kerpių sklerozę.

Didelis oksalatų kiekis šlapime gali sukelti vulvos deginimą ir sudirginti odą. Įrodymai yra neabejotini, tačiau gali būti gera idėja išbandyti dietą, kurioje mažai oksalatų, norėdami sužinoti, ar tai padeda pagerinti simptomus.

Kaip aprašyta 2018 m. Balandžio mėn. „ Journal of Food Research“ numeryje , maistas, kuriame ypač daug oksalatų, gali būti maistas, kurio venkite sergant kerpių skleroze. Keletas pavyzdžių yra rabarbarai, raudonieji burokėliai, burokėlių lapai, špinatų lapai, kakava, arbatos ir petražolės. Taip pat rekomenduojama 2018 m. Kovo mėn. Leidinyje „ Frontiers in Immunology“ vengti maisto, kuriame yra daug druskos ir riebalų.

Vengdami šių maisto produktų, galėtumėte padėti sumažinti kerpės sklerozės simptomus. Geriamojo kalcio citrato pridėjimas gali būti naudingas kartu su mažai oksalatų turinčia dieta, nes kalcio druskos gali padėti sumažinti tirpių oksalatų kiekį maisto produktuose.

Kerpės Sclerosus mityba

Nors tiesioginių rekomendacijų dėl kerpės sklerozės dietos nėra, kadangi yra stiprus ryšys su autoimuniniais sutrikimais, hormonų pusiausvyros sutrikimais ir autoantikūnais, dieta, naudojama autoimuniniams sutrikimams kontroliuoti, gali būti labai naudinga.

2017 m. Lapkričio mėn. Žurnale „ Uždegiminės žarnyno ligos “ autoimuninė dieta apibūdinama kaip susidedantis iš šešių savaičių eliminacijos etapo, kurio metu grūdai, ankštiniai augalai, naktiniai apkepai, pienas, kiaušiniai, kava, alkoholis, riešutai ir sėklos, rafinuotas / perdirbtas cukrus, aliejus ir maisto priedai pašalinami iš raciono.

Ši dieta laikoma kelias savaites, o kartais maisto produktai vėl pradedami vartoti, kad būtų galima stebėti, ar simptomai nepasikartoja. Tai gali padėti nukreipti į nusikalstamą maistą. Kitais atvejais žmonės, sergantys autoimuninėmis ligomis, gali nuspręsti neribotą laiką laikytis šių maisto produktų dietos.

Kita patariama kerpių sklerozės dietos autoimuninė mityba apima maistinių medžiagų turinčio maisto, fermentuoto maisto ir kaulų sultinio pridėjimą. Jei manote, kad autoimuninė dieta galėtų padėti pagerinti kerpės sklerozės simptomus, pasitarkite su gydytoju.

Maistas, kurio reikia vengti su kerpių skleru