Geležies trūkumas, dar vadinamas geležies stokos anemija, yra būklė, atsirandanti tokiomis aplinkybėmis, kaip nepakankamas geležies vartojimas, blogas geležies įsisavinimas ir nepatenkinamas kasdienis geležies poreikio padidėjimas. Vaikams, turintiems geležies trūkumą, gali išsivystyti įvairūs simptomai. Tačiau miego problemos, susijusios su geležies trūkumu, dažniausiai nekyla. Prieš pradėdami gydyti geležies trūkumą, pasitarkite su savo vaiko gydytoju.
Pagrindai
Žmogaus kūnui geležies reikia dėl įvairių priežasčių, įskaitant deguonies pernešimą į kraują, deguonies laikymą ir naudojimą raumenų audinyje bei medžiagų, vadinamų fermentais, susidarymą, kurios padeda virškinti maistą ir atlieka keletą kitų svarbių vaidmenų. Remiantis Ligų kontrolės ir prevencijos centrais, geležies trūkumas yra vienas iš mitybos trūkumų JAV. Dėl greito kūno augimo vaikai turi palyginti didelius geležies poreikius, o kūdikiams ir mažiems vaikams ypač padidėja geležies trūkumo rizika. Paauglėms merginoms taip pat padidėja deficito rizika.
Geležies trūkumo simptomai
JAV nacionalinės medicinos bibliotekos „MedlinePlus“ išvardija galimus geležies trūkumo simptomus vaikams, įskaitant silpnumą, dusulį, neįprastai blyškią odą, galvos skausmus, nuovargį, dirglumą, gerklės skausmą ir sumažėjusį apetitą. Papildomi galimi simptomai yra trapūs nagai, kruvinos išmatos, neįprastas potraukis maistui ir blyškūs ar šiek tiek mėlyni akių baltumai. Geležies stokos vaikas taip pat gali patirti problemų, susijusių su mokymosi ir socialinės sąveikos įgūdžių ugdymu. Lengvais trūkumo atvejais vaikas gali visai nepasižymėti.
Miego problemos priežastys
Mičigano universiteto sveikatos apsaugos sistemoje išvardytos galimos vaikų miego problemų priežastys, įskaitant priešlaikinį gimdymą ar kitas gimdymo komplikacijas, dieglius, alergijas ore, gastroezofaginį refliuksą, nepatogią miego aplinką, nepatogius miego drabužius, lengvą miegą ir skausmą iš tokių šaltinių kaip pilvo dujos, dantys ar ausų skausmas. Papildomos galimos priežastys yra miego apnėja, namų ūkio įtampa, nerimas dėl išsiskyrimo, košmarai, šlapinimasis į lovą, vaikščiojimas miegu, dantų šlifavimas, neramių kojų sindromas ir išmoktos priklausomybės nuo tėvų buvimas prieš miegą arba kai jis prabunda naktį.
Svarstymai
Peržiūrėkite visas galimas vaiko miego problemų priežastis pas gydytoją. Jei jūsų vaikui yra geležies trūkumo simptomų, gydymas paprastai apima geriamas geležies papildo dozes. Jei jūsų vaikas netoleruoja geriamojo maisto papildo, jos gydytojas gali rekomenduoti geležies injekciją arba vartoti intraveninę geležį, kurios metu ji gaus geležies dozę per IV. Norėdami išvengti galimo trūkumo, Amerikos pediatrijos akademija rekomenduoja vengti duoti karvės pieno savo pirmaisiais metais; vietoj to, žindykite savo vaiką arba aprūpinkite jį geležies turinčiu mišiniu. Pasikonsultuokite su savo vaiko gydytoju, jei turite papildomų klausimų, susijusių su geležies trūkumu ir jo galimais simptomais.
