Alavijas, gerai žinomas kaip pagrindinė natūrali pirmosios pagalbos priemonė nuo nudegimų ir pjūvių, taip pat geriamas iš vidaus ir sumaišomas su sultimis, siekiant sustiprinti bendrą sveikatą. Obuolių ir alavijo sultyse esančios kombinuotos maistinės medžiagos padeda stiprinti imuninę sistemą ir užkirsti kelią ligoms. Nors tyrimai rodo sudedamąsias dalis, kurios yra ir obuolių, ir alavijo pagalbos sąlygose, tokias kaip vėžys ir AIDS, reikia daugiau tyrimų ir kokybės kontrolės, teigia žolininkas Andrew Chevallieris ir Kornelio universiteto profesorius Chong Yong Lee.
Vitaminų ir mineralų palaikymas
Vienas iš suderintų obuolių ir alavijo sulčių privalumų yra antioksidacinė gynyba. Daugelis antioksidantų, tokių kaip vitaminai A ir C, randami obuoliuose ir alavijuose, yra nepaprastai svarbūs kovojant su laisvaisiais radikalais, sukeliančiais organizmo ląstelių sužlugdymą ir ligas. „BBC News“ praneša, kad daugelis šių vitaminų ir mineralų teikia stiprų antioksidantų pranašumą, o natūralūs antioksidantai, vadinami flavonoidais, yra antialerginiai, antikancerogeniniai, priešuždegiminiai ir antivirusiniai, teigia Kornelio universiteto profesorius Lee. Obuolių ir alavijo sultyse natūraliai yra vitaminų A, B-1, B-2, B-6, B-12, C ir E, taip pat niacino ir folio rūgšties. Pasak dr. Decuypere sveikatos alternatyvios svetainės ir kosmetikos dienoraščio, obuolių ir alavijo sultyse esantys mineralai yra kalcis, chromas, varis, geležis, manganas, magnis, kalis, natris ir cinkas.
Virškinimo trakto pagalba
Paimtas iš vidaus, obuoliai ir alavijai padeda skrandžio ir žarnyno gerovei. Anot Chevallierio, alavijas padeda tokioms ligoms kaip dvylikapirštės žarnos opos ir dirgliosios žarnos sindromas. Kornelio universiteto tyrimai parodė, kad fitocheminės savybės, tokios kaip antioksidantai, rasti obuoliuose, 29 procentais užkirto kelią storosios žarnos vėžio ląstelių dauginimuisi, praneša BBC News. Obuolių ir alavijo sultys padeda skrandžio sutrikimams, padeda žarnyno judėjimui ir palengvina vidurių užkietėjimą.
Žaizdų ir ligų gydymas
Obuolių ir alavijo sultyse esantys antioksidantai ir kitos maistinės medžiagos padeda gydyti žaizdas ir kovoti su ligomis. Natūraliai obuoliuose ir alavijuose esantys flavonoidai suteikia „antivirusinį, antialerginį, antitrombocitinį, priešuždegiminį, priešnavikinį ir antioksidantinį poveikį“, teigia dr. Donaldas R. Buhleris ir dr. Cristobal Miranda iš Oregono valstybinio universiteto Linus Pauling instituto. Pasak „Chevallier“ ir tyrėjo Lee iš Kornelio universiteto, obuolių ir alavijo sultys stimuliuoja imuninę sistemą, suteikia flavanoidų ir polifenolių antioksidantų apsaugą nuo ligų ir padeda gydyti ligas, įskaitant vėžį, astmą ir ŽIV.
