„Super Bowl LII“ pasirodys šį savaitgalį, vadinasi, jūsų žaidimų dienos vakarėlis irgi yra. Nesvarbu, ar jūs mėgstate Filadelfijos „Eagles“, ar Naujosios Anglijos patriotus, turime keletą receptų, kaip jūsų vakarėlis bus sėkmingas. Ir nereikia jaustis kaltam dėl sugrįžimo už trečdalius ir ketvirtus, nes viskas įsitvirtina - šie užkandžiai yra 100 procentų sąmoningi sveikatai. Laimingas užkandis!
„Super Bowl LII“ pasirodys šį savaitgalį, vadinasi, jūsų žaidimų dienos vakarėlis irgi yra. Nesvarbu, ar jūs mėgstate Filadelfijos „Eagles“, ar Naujosios Anglijos patriotus, turime keletą receptų, kaip jūsų vakarėlis bus sėkmingas. Ir nereikia jaustis kaltam dėl sugrįžimo už trečdalius ir ketvirtus, nes viskas įsitvirtina - šie užkandžiai yra 100 procentų sąmoningi sveikatai. Laimingas užkandis!
1. Daržovių griežinėliai
Šis užkandis yra paprastas ir universalus. Įtraukite juodąsias alyvuoges, vyšninius pomidorus ir aštrų baltą čederį į dantų krapštukus, kad gautumėte patogų užkandį, kuris suteikia daug skonio.
Kreditas: Bryce ChristianŠis užkandis yra paprastas ir universalus. Įtraukite juodąsias alyvuoges, vyšninius pomidorus ir aštrų baltą čederį į dantų krapštukus, kad gautumėte patogų užkandį, kuris suteikia daug skonio.
2. Aštrus juodųjų pupelių panieka
Puikiai lengvai pasinerdami į vakarienę (viską sumeskite į maisto ruošimo mašiną!), Ši baltymų gausi versija nepakenks jūsų liemeniui, todėl nesivaržykite.
Receptas ir maistinė informacija: aštrių juodųjų pupelių pamirkymo receptas
Kreditas: Bryce ChristianPuikiai lengvai pasinerdami į vakarienę (viską sumeskite į maisto ruošimo mašiną!), Ši baltymų gausi versija nepakenks jūsų liemeniui, todėl nesivaržykite.
Receptas ir maistinė informacija: aštrių juodųjų pupelių pamirkymo receptas
3. Aviečių tamsaus šokolado puodeliai
Šiam saldžiam patiekalui jums reikės paprasto graikiško jogurto, aviečių ir kakavos ar stipraus tamsaus šokolado. Iš jogurto išminkykite ir papuoškite avietėmis ir trupintais trupinėliais su šokolado gabaliukais ar kakavos lazdelėmis.
Šiam saldžiam patiekalui jums reikės paprasto graikiško jogurto, aviečių ir kakavos ar stipraus tamsaus šokolado. Iš jogurto išminkykite ir papuoškite avietėmis ir trupintais trupinėliais su šokolado gabaliukais ar kakavos lazdelėmis.
4. Super burbulas
Paruoškite gėrimą lengvai: pasūdykite putojančio baltojo vyno taurę su keliomis gervuogėmis.
Kreditas: Bryce ChristianParuoškite gėrimą lengvai: pasūdykite putojančio baltojo vyno taurę su keliomis gervuogėmis.
5. Ožkos sūris ir jogurto indelis
Sveika alternatyva tiems, kuriems netenkama riebalų, ši versija ypač naudinga dideliuose susibūrimuose, tokiuose kaip „Super Bowl“, kur dietos laužytojai, atrodo, visur glūdi. Šiame recepte vietoj grietinės vietoj grietinės naudojamas be riebalų graikiškas jogurtas, kuris patenkins jūsų gurkšnį, kuris nepakenks jūsų liemeniui.
Receptas ir mitybinė informacija **: ** Ožkos sūris ir jogurto tešla
Kreditas: Bryce ChristianSveika alternatyva tiems, kuriems netenkama riebalų, ši versija ypač naudinga dideliuose susibūrimuose, tokiuose kaip „Super Bowl“, kur dietos laužytojai, atrodo, visur glūdi. Šiame recepte vietoj grietinės vietoj grietinės naudojamas be riebalų graikiškas jogurtas, kuris patenkins jūsų gurkšnį, kuris nepakenks jūsų liemeniui.
Receptas ir mitybinė informacija **: ** Ožkos sūris ir jogurto tešla
6. „Sriracha Turkey“ kotletai
Aštrus posūkis ant klasikinės kalakutienos kotletės.
Receptas ir mitybos informacija **: ** „Sriracha Turkey“ kotletai
Kreditas: Bryce ChristianAštrus posūkis ant klasikinės kalakutienos kotletės.
Receptas ir mitybos informacija **: ** „Sriracha Turkey“ kotletai
7. Sūrūs ir saldūs užkandžiai
Priverskite savo liežuvio šokti su visais saldžių ir sūrių mėlynių, fetos sūrio ir arbūzo laimingai susituokusiais ant vieno sruogos.
Kreditas: Bryce ChristianPriverskite savo liežuvio šokti su visais saldžių ir sūrių mėlynių, fetos sūrio ir arbūzo laimingai susituokusiais ant vieno sruogos.
8. Burbulinė alternatyva
Kaip ir kitas burbuliukas, išskyrus kai kurias avietes, įpilkite į stiklinę putojančio baltojo vyno.
Kreditas: Bryce ChristianKaip ir kitas burbuliukas, išskyrus kai kurias avietes, įpilkite į stiklinę putojančio baltojo vyno.
Ką tu manai?
Kokius dar šventinius žaidimų dienos užkandžius mėgstate? Kam palaikysite sekmadienį? Kokiais kitais būdais galite „Super Bowl“ užkandžiauti lengvojoje pusėje? Praneškite mums toliau pateiktuose komentaruose.
Kreditas: „shironosov“ / „iStock“ / „Getty Images“Kokius dar šventinius žaidimų dienos užkandžius mėgstate? Kam palaikysite sekmadienį? Kokiais kitais būdais galite „Super Bowl“ užkandžiauti lengvojoje pusėje? Praneškite mums toliau pateiktuose komentaruose.
