Folio rūgštis, arba vitaminas B-9, yra vienas iš vandenyje tirpių B komplekso vitaminų, būtinų daugeliui kūno funkcijų, įskaitant DNR replikaciją ir atstatymą, taip pat ląstelių dalijimąsi ir augimą. Nors folio rūgštis laikoma būtina dietos dalimi ir yra daugelyje maisto produktų, tokių kaip miltai, grūdai, ryžiai ir makaronai, kai kurie žmonės netoleruoja folio rūgšties ar yra alergiški jai. Jei sergate alergija folio rūgštimi, patariama vengti maisto produktų, kuriuose yra didelis folio rūgšties ir folio rūgšties kiekis, kad būtų galima sumažinti alergijos simptomus.
Folio rūgšties netoleravimo priežastys
Alergines reakcijas į folio rūgštį sukelia jūsų imuninės sistemos nesugebėjimas iššifruoti, kas iš tikrųjų yra folio rūgštis, kai ji patenka į jūsų kūną. Užuot leidęs jūsų imuninei sistemai virškinti ir absorbuoti folio rūgštį, jūsų imuninė sistema kovos su ja, nustatydama folio rūgštį kaip kenksmingą grėsmę jūsų kūnui, o ne naudingą vitaminą. Jūsų imuninė sistema reaguos į folio rūgštį gamindama antikūnus ir histaminą, kurie gali sukelti simptomus, panašius į įprastą alergiją. Net jei pasireiškia tik nedideli simptomai, gali kilti didesnė rimtesnės alerginės reakcijos į folio rūgštį rizika.
Vaistų sąveika ir folio rūgščių alergija
Net jei jūs netoleruojate jokių vitaminų, alergija folio rūgštimi gali atsirasti vartojant kartu su tam tikrais vaistais ir vaistais. Folio rūgštis gali sumažinti kai kurių vaistų nuo vėžio efektyvumą, nes šie vaistai yra skirti slopinti ląstelių dauginimąsi, o folio rūgštis skatina. Folio rūgštis taip pat gali paveikti vaistų, gydančių neurologinius sutrikimus, tokius kaip šizofrenija ir psichozė, veiksmingumą dėl sutrikusio neuromediatorių išsiskyrimo jūsų smegenyse. Jei vartojate tam tikrus vėžį mažinančius ir antipsichozinius vaistus, taip pat galite padidinti alergijos folio rūgštimi riziką.
Alerginės reakcijos simptomai
Alerginė folio rūgšties reakcija paprastai pažeidžia jūsų odą, plaučius, sinusus ir žarnyno traktą. Dėl alerginės reakcijos į folio rūgštį gali atsirasti odos išbėrimų ar dilgėlinės, taip pat sudirginti ir parausti oda. Kvėpavimo takų poveikis yra kosulys, švokštimas, pasunkėjęs kvėpavimas ir spaudimas krūtinėje. Sinusai gali jausti perteklinį spaudimą ir nosies užgulimą, o dėl folio rūgšties netoleravimo jūsų virškinimo sistemoje gali atsirasti pykinimas, pilvo pūtimas, dujos ir viduriavimas. Pasitarkite su gydytoju, jei jaučiate bet kurį iš šių simptomų, kad nustatytumėte, ar juos sukelia folio rūgštis, ar yra kita medžiaga.
Folio rūgšties netoleravimo aplinkybės
Kadangi folio rūgšties netoleravimas daugeliu atvejų pasireiškia kaip bendra alerginė reakcija, ją galima lengvai supainioti su daugybe kitų įprastų alergijų. Kai kuriuose maisto produktuose, kuriuose natūraliai yra folio rūgšties, gali būti ir kitų maistinių medžiagų, kurios gali būti labai alergiškos, todėl jūsų simptomai nebūtinai gali būti folio rūgšties netoleravimo pasekmė, greičiau alergija kitoms maisto produktuose esančioms maisto medžiagoms. Baltymai, esantys vėžiagyviuose, mėsoje, grūduose ir tam tikrose daržovėse, gali būti pagrindinė jūsų alergijos priežastis, o ne folio rūgštis. Pasitarkite su gydytoju dėl alergijos tyrimo, kad nustatytumėte, kuri maistinė medžiaga iš tikrųjų sukelia jūsų alerginę reakciją.
