Progesteronas yra svarbus moters organizmo hormonas, kurį gamina kiaušidės ir antinksčiai, o nėščioms moterims - placenta. Šis hormonas vaidina keletą reikšmingų vaidmenų, įskaitant kūno paruošimą nėštumui ir jo palaikymą. Be to, kartu su kitais hormonais jis padeda sureguliuoti mėnesinį mėnesinių ciklą ir gali įtakoti nuotaiką ir seksualinį potraukį. Progesteronas dažnai naudojamas pakaitinėje hormonų terapijoje ir nevaisingumui gydyti. Deja, progesteronas taip pat gali sukelti arba pabloginti rūgšties refliuksą.
Progesterono ir rūgšties refliuksas
Rūgšties refliuksas arba rėmuo atsiranda tada, kai skrandžio turinys regurgituojamas atgal į stemplę. Tai gali sukelti deginimą ir diskomfortą krūtinės ar gerklės srityje. Tai taip pat gali sukelti rijimo sunkumą, kosulį ar pykinimą. Progesteronas yra vienas iš daugelio dalykų, kurie gali sukelti arba pasunkinti rūgšties refliuksą. Hormonas atpalaiduoja apatinį stemplės sfinkterį (LES) - stemplės raumenų žiedą, kuris susitraukia, kad skrandžio turinys tekėtų neteisinga kryptimi. Jei šis raumenų žiedas per daug atsipalaiduoja, skrandžio turinys gali pakilti atgal į stemplę ir sukelti rūgšties refliuksą. Tai yra viena iš priežasčių, dėl kurių nėščios moterys vargina rėmuo - jų progesterono lygis padidėjęs.
Gyvenimo būdo modifikacijos
Keletas gyvenimo būdo modifikacijų gali padėti sumažinti rūgšties refliukso simptomus, net esant progesteronui ar jo padidėjus. Asmenims, turintiems antsvorio - kurių KMI yra 25 ar didesnis - padidėja rūgšties refliukso rizika. Svorio metimas gali padėti sumažinti simptomų dažnį ar net kai kuriais atvejais juos pašalinti. Rūkymo metimas ir miegas su viršutine kūno dalimi šiek tiek pakilus taip pat padeda sumažinti rūgšties refliukso tikimybę.
Dietos modifikacijos
Dietos pakeitimas taip pat gali padėti sumažinti rūgšties refliukso išsivystymo tikimybę. Asmenys gali turėti skirtingus sužadintuvus, kurie paaštrina rėmuo simptomus, tačiau kai kurie įprasti kaltininkai yra kofeinas, šokoladas, alkoholis, mėtos, žalias svogūnas ir česnakai. Šie maisto produktai, kaip ir progesteronas, gali prisidėti prie refliukso atpalaiduodami apatinį stemplės sfinkterį, arba jie gali pasunkinti refliuksą dėl skirtingų mechanizmų. Amerikos gastroenterologijos koledžas taip pat rekomenduoja apriboti riebaus maisto vartojimą, nes jie taip pat sukelia simptomus.
Įspėjimai ir atsargumo priemonės
Tie, kurie patiria naują ar pablogėja rūgšties refliuksas, turėtų kreiptis į gydytoją. Lėtinis rūgšties refliuksas gali sukelti ilgalaikius pažeidimus, įskaitant stemplės gleivinės eroziją ir stemplės opas, tačiau gydymas gali sumažinti kai kuriuos iš šių pavojų. Progesterono terapija, be jokios įtakos rūgšties refliuksui, gali turėti ir kitokį šalutinį poveikį, įskaitant nuotaiką. Galiausiai, nepaisant to, ar vartojate pakaitinę hormonų terapiją, į krūtinės skausmą reikia žiūrėti rimtai. To neturėtų savaime priskirti rėmuo, nes širdies krūtinės skausmas ir rėmuo dažnai yra painiojami vienas už kitą.
