Clarinol yra konjuguotos linolo rūgšties - pieno produktuose esančios medžiagos - prekės ženklas, parduodamas svorio kontrolei. Remiantis Memorial Sloan-Kettering vėžio centro duomenimis, CLA gali padėti sumažinti kūno masę, jei esate nutukęs. Tačiau atrodo, kad tai nedaug veikia nutukusioms moterims ir sveikiems suaugusiesiems, praneša MSKCC. Prieš gerdami Clarinol ar kitą CLA papildą, pasitarkite su gydytoju. CLA gali sukelti neigiamą šalutinį poveikį.
Padidina uždegimą
Remiantis apžvalga, paskelbta 2010 m. Kovo mėn. Žurnalo „Nutritional Biochemistry“, duomenimis, CLA papildas padidina prostaglandinų kiekį žmonėms. Prostaglandinai yra baltymai, dalyvaujantys uždegimo procese. Moterims, kurios kasdien papildė 5, 5 g CLA, nustatytas padidėjęs C reaktyviojo baltymo, kepenų baltymo, kuris rodo uždegimą visame kūne, kiekis. Jei sergate uždegimo paūmėjusia liga, jums gali tekti vengti CLA.
Gali sutrikdyti gliukozės pusiausvyrą
Remiantis duomenimis, rastais 2004 m. Spalio mėn. „American Journal of Clinical Nutrition“, duomenimis, CLA gali sutrikdyti cukraus lygio kraujyje sergančius 2 tipo cukriniu diabetu. Tyrėjai nustatė, kad papildant 3 g CLA kasdien aštuonias savaites, žymiai padidėjo gliukozės nevalgius nevalgius ir padidėjo 2 tipo diabetu sergančių suaugusiųjų atsparumas insulinui. Jei sergate 2 tipo diabetu, CLA gali būti nesaugu vartoti.
Kitas šalutinis poveikis
Remiantis MSKCC, CLA gali padidinti kalio kiekį kraujyje. Dėl inkstų ligos tai gali sukelti problemų dėl kalio vartojimo apribojimų. Kitas šalutinis poveikis, apie kurį pranešta, yra nedideli virškinimo trakto simptomai, tokie kaip pilvo pūtimas, dujos ir pykinimas bei didelis nuovargis. Remiantis saugos tyrimo rezultatais, kurie buvo rasti 2004 m. Spalio mėn. Leidinyje „Maisto ir cheminė toksikologija“, šis šalutinis poveikis buvo laikinas ir išnyko toliau vartojant vaistą.
Konjuguotos linolo rūgšties sauga
Ilgalaikis papildas nutukusiems suaugusiems žmonėms, kurie paprastai yra sveiki, atrodo saugus, rašoma 2004 m. Spalio mėn. „Maisto ir cheminės toksikologijos“ tyrime. Šis dvigubai aklas tyrimas sekė suaugusiesiems, kurie per vienerius metus išgėrė 6 gramus Clarinol. Buvo įvertinta kepenų funkcija, gliukozė, insulinas, cholesterolis, kraujo skaičius ir kiti sveikatos žymenys. Laboratoriniai rezultatai neparodė rimto neigiamo CLA vartojimo poveikio.
