Omega-6 riebiosios rūgštys yra būtinos sveikatai, tačiau kadangi organizmas negali jų pasigaminti, jos turi būti gaunamos laikantis dietos ar maisto papildų. Pasak Merilendo universiteto medicinos centro (UMMC), kai kurios omega-6 riebalų rūgštys skatina uždegimą, tačiau gama-linolo rūgštis to nedaro. Tiesą sakant, GLA iš tikrųjų gali sumažinti uždegimą organizme. Mičigano universiteto sveikatos sistemos (UMHS) duomenimis, boružės sėklų aliejus yra geras GLA šaltinis ir gali būti naudingas reumatoidiniam artritui gydyti. Šis papildas gali sukelti tam tikrą šalutinį poveikį.
Nedidelis šalutinis poveikis
Vartojant boružės sėklų aliejų, galimas šalutinis poveikis virškinimo trakte, kaip pažymėjo UMHS. Šis poveikis gali būti dujos, raugėjimas, pilvo pūtimas, nevirškinimas, pykinimas ir viduriavimas. Kai kurie žmonės, vartodami šią medžiagą, taip pat jaučia galvos skausmą.
Padidėjęs kraujavimas
Gerdami boružų aliejų, padidėja nenormalus kraujavimo pavojus. Jei vartojate vaistus, turinčius kraują skystinančio poveikio, prieš pradėdami vartoti boružės aliejų ar kitus omega-6 riebalų rūgščių papildus, pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu, kaip pataria UMMC. Kai kurie iš šių vaistų yra varfarinas, heparinas, klopidogrelis, ibuprofenas ir aspirinas.
Nėštumo svarstymai
Nėščios moterys neturėtų vartoti boružės sėklų aliejaus, nes tai gali turėti žalingą poveikį vaisiui, kaip paaiškino UMMC. Tai gali būti taikoma ir kitiems GLA šaltiniams. Be to, GLA papildai gali sukelti priešlaikinį gimdymą.
Svarstymai vyrams
Remiantis UMMC, laboratoriniai tyrimai rodo, kad omega-6 riebiosios rūgštys skatina prostatos naviko ląstelių augimą. Vyrai, sergantys prostatos vėžiu arba turintys padidėjusią šio sutrikimo riziką, neturėtų vartoti boružės sėklų aliejaus papildų.
Alerginė reakcija
Kaip ir bet kokiems žolelių papildams, kai kuriems žmonėms gali kilti alerginė reakcija į boružų sėklų aliejų. Alergijos požymiai gali būti niežėjimas, dilgėlinė, išbėrimas, dilgčiojimas ar patinimas burnoje ar gerklėje, veido ar rankų patinimas, pasunkėjęs kvėpavimas ir sandarumas krūtinėje. Alerginė reakcija į boružų aliejų turėtų būti laikoma kritine medicinos pagalba.
Traukuliai
Kai kuriems žmonėms pasireiškė traukuliai vartojant vakarinių raktažolių aliejų, kuriame taip pat yra GLA. Nors šie atvejai nebuvo susiję su kukurūzų sėklų aliejumi, UMMC perspėja, kad priepuolių sutrikimų turintys asmenys neturėtų vartoti jokių omega-6 riebalų rūgščių papildų. Kadangi kai kuriuose pranešimuose dalyvavo pacientai, kuriems buvo atlikta anestezija, visi, kuriems numatyta operacija, kuriems reikalinga anestezija, turėtų nutraukti omega-6 riebalų rūgščių papildų vartojimą mažiausiai prieš dvi savaites.
