Senna lapų nauda sveikatai

Turinys:

Anonim

Senna yra augalas, gimtoji Šiaurės Afrikoje, ir lapai, ir sėklos naudojami vaistažolėse. Visų pirma žinomas dėl savo vaisingųjų savybių, senna veikia kaip natūralus vidurius laisvinantis vaistas ir dažnai vartojamas kapsulių, tablečių, granulių ar arbatos pavidalu. Senna arbatos ir jos papildų galima rasti daugelio maisto prekių parduotuvėse, taip pat sveiko maisto parduotuvėse.

Moteris, laikanti puodelį senna lapų arbatos. Kreditas: „Digital Vision./Photodisc/Getty Images“

Vidurių užkietėjimo gydymas

Senna lapų valgymas arba senna lapų arbatos gėrimas paskatins žarnyną. Lapas sukelia storosios žarnos sienelių susitraukimą, dėl kurio išmatos išstums jūsų sistemą. Dėl šio sugebėjimo senna lapas padeda malšinti vidurių užkietėjimą, dėl kurio žarnynas dažnai juda per šešias – 12 valandų po nurijimo. Tradicinėje kinų medicinoje senna lapas pašalina šilumą iš jūsų gaubtinės žarnos ir padeda atsikratyti seno maisto, kuris per tam tikrą laiką susikaupė, atliekų. Tradicinėje medicinoje senna lapų nerekomenduojama vartoti moterims, kurios mėnesinės, maitinančios ar nėščios.

Priešuždegiminis agentas

Senna lapas yra natūrali priešuždegiminė medžiaga. Nors tai naudinga bendrai sveikatai, ji taip pat naudinga palengvinant kai kuriuos simptomus, susijusius su hemoroidais. Skausmas pleiskanojant gali atsirasti dėl tiesiosios žarnos obstrukcijos, dar vadinamos hemoroidu, ir dirginant tiesiąją žarną gali atsirasti uždegimas. 2012 m. Publikacijoje „Natūralaus produkto tyrimai“ buvo nustatyta, kad žiurkėms, kurioms buvo duotas senna lapų ekstraktas, lokaliai ir jų žarnyne pasireiškė mažiau uždegimų.

Kovos su parazitais agentas

2010 m. „Farmakognosijos tyrimai“ paskelbė straipsnį, kuriame nustatyta, kad senna lapų ekstraktas sustabdė parazitų mobilumą ląstelių linijos tyrimo metu. Ekstraktas taip pat buvo naudojamas parazitų infekcijai gydyti žiurkėms, ir mokslininkai nustatė, kad parazitų kiekis buvo žymiai mažesnis po šešių dienų laikotarpio, kai žiurkėms buvo duodamas ekstraktas kasdien. Taip pat žiurkėms, gydomoms ekstraktu, buvo anemijos pagerėjimo požymių - mažas geležies kiekis kraujyje - ir organų pažeidimai - abu parazitų infekcijos simptomai. Rezultatai yra daug žadantys, tačiau norint atlikti senna lapų antiparazitinį poveikį žmonėms, reikia atlikti daugiau tyrimų.

Atsargumo priemonės naudojant Senna Leaf

Nors senna paprastai laikoma saugia, būtina imtis kai kurių atsargumo priemonių, jei svarstote apie šią galingą žolelę. Jei sergate storosios žarnos liga ar širdies liga, prieš pradėdami vartoti senną pasitarkite su gydytoju. Senna lapas taip pat gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, pykinimą, vėmimą ar skrandžio sutrikimą, ir gali neigiamai paveikti kai kuriuos vaistus, įskaitant diuretikus, kraujo skiediklius ir digoksiną. Jei vartojate kurį nors iš šių vaistų, prieš vartodami bet kokios formos senna lapą, pasitarkite su gydytoju.

Senna lapų nauda sveikatai